Jak vybrat krém na ruce

Následující článek vás provede výběrem krému na ruce krok za krokem. Chcete-li si udělat přehled o tom, co se z článku dozvíte, podívejte se nejdříve níže na jeho stručný souhrn.

• Co způsobuje vysušování pokožky rukou – kůže na rukou přirozeně stárne a vysouší se, ovšem příčinou tohoto problému může být také časté používání dezinfekčních a čisticích prostředků, nadměrné mytí rukou, UV záření nebo mráz.

• Proč koupit kvalitní krém na ruce – nabídne šetrné, avšak účinné složení s obsahem přírodních složek. Snadno se aplikuje a rychle vstřebává, díky čemuž současně okamžitě poskytuje úlevu napnuté vysušené pokožce.

• Nevýhody krémů na ruce – některé krémy nejsou parfemované, což nemusí ocenit každý uživatel. Zejména levné přípravky jsou pak rizikem skrze možný obsah alkoholu, umělých parfemací a další zbytečné chemie.

• Druhy krémů na ruce podle účinku – nejběžnější jsou hydratační a regenerační krémy na ruce, které jsou univerzální. Pro častý styk s dezinfekcí, chemikáliemi či mrazem zvolte ochranný krém a proti pigmentovým skvrnám krém omlazující.

• Důležité parametry krémů na ruce – sledujte složení, ve kterém by se neměly nacházet umělé parfemace a konzervanty (ani alkoholy), preferujte přírodní složky, glycerin a panthenol. Zaměřte se na vhodný objem a balení a také vstřebatelnost.

• Oblíbené značky krémů na ruce – za uživateli ověřenými krémy na ruce stojí například značky Indulona, Nivea, Bioderma, Neutrogena, Arad nebo La Roche-Posay.

• Ceny krémů na ruce – výhodou je zde výborná cenová dostupnost. I okolo částky 100 Kč lze pořídit kvalitní krém na ruce z hydratačními či hojivým účinkem. Dostupné jsou ale i dražší krémy s přírodními oleji nebo od luxusních značek.

• Kdy a jak používat krém na ruce – krém na ruce bez ohledu na jeho rychlost vstřebání je vždy dobré do pokožky vmasírovat, díky tomu účinné látky snáze proniknou do kůže.

Co způsobuje vysušování pokožky rukou

Na úvod vás seznámíme s nejčastějšími důvody, které stojí za vysušováním pokožky rukou. Díky tomu, že určíte příčinu suché pokožky, budete moci správně zvolit krém na ruce podle účinku.

• Mráz – suché a popraskané ruce trápí populaci obvykle nejvíce v zimním období. Důvod je jednoduchý, vlivem mrazu se totiž u pokožky zpomaluje průtok krve, navíc jí nesvědčí ani teplotní výkyvy, které  se podílejí na ztrátě elasticity.

• Časté mytí rukou – hygiena je základ, ovšem nadměrné mytí rukou, a především pak používání nešetrných mýdel pokožce rozhodně nesvědčí. Částečně tomu můžete předcházet zvláčňujícím mýdlem s glycerinem.

• Častý kontakt s dezinfekčními prostředky – s těmito prostředky přicházejí nejvíce do styku zdravotníci, kterým doporučujeme pořízení krému na ruce s ochranným účinkem, jež mají výrazné hojivé a regenerační schopnosti.

• Používání agresivních čisticích prostředků – při mytí nádobí nebo úklidu je ideální použít rukavice, které pokožku na rukou uchrání nejen od samotné vody, ale také čisticích prostředků. Není-li to možné, pak alespoň proces završte použitím hydratačního či vyživujícího krému.

• UV záření – vlivem sluníčka se z pokožky postupně odpařuje voda, čímž se kůže vysušuje, ztrácí svou elasticitu a začne praskat. Obzvláště v létě či v zimě na horách je proto dobré používat krém na ruce s ochranným SPF faktorem.

• Přirozené stárnutí – s přibývajícím věkem přirozeně ubývají kolagenová vlákna i celkové množství kyseliny hyaluronové. Postupně tak klesá elasticita kůže, která může být v důsledku toho nadměrně vysušená. V těchto případech je důležitá pravidelná hydratace.

• Onemocnění – vysoušení pokožky může způsobovat i probíhající onemocnění či užívání některých léků, typicky například při léčbě akné. Je třeba o ruce důkladně pečovat a formou krému jim dopřát hydrataci a zásobu vitamínů.

Proč koupit kvalitní krém na ruce

V odrážkách níže si přečtěte hlavní důvody, proč je dobré investovat do kvalitního krému na ruce a jaké výhody od něj můžete očekávat.

• Šetrné a účinné složení – na účinek krému nemají vliv glitry ani třpytky či umělé parfemace, které lze najít v levných produktech. Kvalitní krém má šetrné složení, nejlépe s obsahem přírodních složek a glycerinu či panthenolu.

• Zajistí hydrataci a výživu – jestliže má krém na ruce kvalitní složení, pak lze očekávat efektivní účinky v podobě rychlé regenerace a zacelení prasklinek na pokožce.

• Rychle se vstřebá – kvalitní krém na ruce se vyznačuje také tím, že se do pokožky vstřebá okamžitě po aplikaci, a poskytne tak rychlou úlevu a komfort vysušené pokožce.

• Nezamastí vše okolo – pokud si nepořídíte vyloženě krém na ruce s obsahem olejových složek, u nichž nelze očekávat ani okamžité vstřebání, pak by krém na ruce neměl mít příliš mastnou konzistenci, jinak může ulpívat na nábytku či oblečení.

Nevýhody krémů na ruce

Na některé vlastnosti krémů na ruce lze pohlížet negativně. Vedle kvalitních produktů jsou totiž v široké nabídce kosmetiky dostupné také podezřele levné výrobky, které s sebou přináší jistá rizika.

• Některé krémy nevoní – krém na ruce vůní nemusí sedět každému, v takových případech vybírejte dle oblíbenosti obsažených vonných látek v krému. Existují ale také krémy na ruce bez vůně, které jsou neutrální.
• Nízká cena může znamenat rizikové složení – zejména u levných výrobků hrozí, že v jejich složení najdete nežádoucí látky. V krémech na ruce by neměl být alkohol, který zbytečně vysušuje, obejdete se i bez umělých parfemací a další chemie, která může zapříčinit alergickou reakci.
• Vybrané krémy mají horší dostupnost – pokud vybíráte krém na ruce pro alergika či osobu s atopickým ekzémem, pak budete muset nejspíše zavítat do lékárny či dermacentra. Tyto krémy totiž spadají do dermokosmetiky.

Druhy krémů na ruce podle účinku

Stěžejní částí výběru vhodného krému na ruce je správná volba jeho hlavního účinku. Záleží zde zejména na problému, který s pomocí krému na ruce chcete vyřešit. Jaké druhy existují?

• Univerzální krémy na ruce – za univerzální lze označit regenerační a hydratační krémy, které jsou vhodné pro každodenní rutinní péči o pokožku rukou.

• Hydratační krémy (na suché ruce) – slouží jako efektivní pomoc pro suché a popraskané ruce, na kterých může být zároveň zarudlá a napnutá pokožka. Krém poskytne okamžitou úlevu a hydrataci.

• Regenerační krémy na ruce – jsou vhodnou volbou pro popraskané ruce nebo pokud vás často trápí nejrůznější škrábance a záněty. Díky obvykle přírodnímu složení a obsahu přírodních olejů a lanolinu bude o vaše ruce šetrně postaráno.

• Krémy na ruce s ochranným účinkem – zvolte pokud často pracujete venku a vaše ruce musí čelit mrazu a střídání teplot nebo manipulujete s nejrůznějšími chemikáliemi a dezinfekcemi. Častý je obsah kyseliny hyaluronové pro obnovu přirozeného pH.

• Krémy na ruce proti stárnutí (omlazující) – jsou vhodným řešením, pokud vás trápí pigmentové skvrny nebo jim chcete zavčasu předcházet. Omlazující krémy také redukují drobné vrásky a obvykle se používají na noc. Mívají vyšší pořizovací cenu.

• Krémy na ruce pro citlivou a atopickou pokožku – jestliže jste alergik nebo vás trápí citlivá pokožka či atopický ekzém, pak vybírejte krém na ruce mezi dermokosmetikou. Jde o testované hypoalergenní produkty s šetrným složením.

Důležité parametry krémů na ruce

Při výběru nezapomeňte zohlednit několik důležitých parametrů, které mohou ovlivnit zdravotní rizika použití, komfort při aplikaci nebo i pořizovací cenu.

• Složení – hlavní účinné látky jsou glycerin a panthenol, dále pak přírodní oleje či vitamíny. Pozor si dejte na alergeny a látky, u kterých jste již zaznamenali nežádoucí reakci. Nejen pro citlivou pokožku jsou hrozbou jakékoliv umělé konzervanty.
• Konzistence a vstřebatelnost – intenzivní péči o suché a popraskané ruce zajistí spíše mastnější krémy s hutnou konzistencí, u kterých nelze čekat rychlé vstřebání. Naopak pro rutinní péči nebo do kanceláře se hodí lehké rychle vstřebatelné krémy.
• Balení – na výběr jsou krémy na ruce v klasické tubě bez dávkovače, která je vhodná i na cestování či do kabelky a mívá sklápěcí či šroubovací uzávěr, nebo krémy s dávkovačem v podobě pumpičky. Vybírejte s ohledem na budoucí využití.
• Objem – krémy na ruce se nejčastěji prodávájí v tubách o objemu od 75 ml do 200 ml a hodí se pro běžné každodenní využití, ale i na cesty či do kabelky. Velká balení krémů na ruce mohou mít až 1 000 ml a obvykle disponují praktickou dávkovací pumpičkou.

Složení krémů na ruce

• Účinné látky – v krémech na ruce najdete typicky glycerin pro hydrataci a oživení pokožky nebo panthenol pro zvlhčení a regeneraci. Pro své vyživující účinky se přidávají také přírodní oleje a také antioxidační vitamíny C a E.

• Nežádoucí látky – nežádoucí jsou samozřejmě jakékoliv alergeny, alkoholy a umělé konzervanty, které dnes již lze nahradit přírodními látkami. Za nevhodné lze označit také umělé parfemace, které nesvědčí citlivé pokožce, a také třpytky pro lesk rukou.

Krémy na ruce se řadí ke každodenně používaným kosmetickým produktům, a tak je dobré vyznat v jejich složení. V tomto případě doporučujeme volit přípravky s jednoduchým složením o pár základních ingrediencích, než-li ty s umělými parfemacemi a zbytečnými konzervanty, mezi které patří i nežádoucí alkoholy. Za nevhodné lze označit také parabeny a silikony, které u citlivé pokožky mohou vyvolat podráždění.

Mezi nejčastěji používané účinné látky ale naopak řadíme glycerin, který skrze své účinky a schopnost udržet v pokožce vlhkost dominuje zejména v hydratačních krémech. Zarazit vás nemusí ani přítomnost panthenolu, který má prokazatelné regenerační účinky. Výrobci pak s oblibou rádi používají bambucké máslo a přírodní oleje, například jojobový nebo arganový olej, a v krémech proti předčasnému stárnutí pleti pak narazíte i na vitamíny C a E, které mají antioxidační účinky.

Balení krému na ruce podle místa použití

• Do domácnosti – pro běžné každodenní použití v pohodlí domova vybírejte běžné krémy na ruce v tubě, která může mít i větší objem, nebo praktičtější krémy v lahvičce s pumpičkou. Ta umožňuje rychlé a jednoduché dávkování a použití.

• Do práce / do školy / na cestování – do batohu či kabelky se vám ale naopak bude hodit krém na ruce v menším cestovním balení, ideální bude přípravek o objemu 30 až 75 ml. Snadno jej vemete kamkoliv s sebou a nezabere ani moc místa na pracovním stole.

Krém na ruce v kompaktní tubě

Krém na ruce s dávkovací pumpičkou

Konzistence a vstřebatelnost krému na ruce

Pro intenzivní ošetření suché či popraskané pokožky je dobré volit krémy s hutnější texturou, které jsou sice mastnější a pomaleji se vstřebávají, ale zajistí hloubkovou výživu. Naopak pro použití v kanceláři volte lehké nemastné krémy s rychle se vstřebávajícím složením, se kterými můžete po aplikaci takřka ihned zase pracovat, aniž byste zamastili klávesnici nebo psací potřeby. Tyto krémy také poskytují dlouhotrvající hydrataci, ale nejsou tak intenzivní.

Oblíbené značky krémů na ruce

Chcete-li se při výběru inspirovat ostatními uživateli, pak se podívejte, které značky a výrobci jsou dle uživatelských hodnocení nejoblíbenější.

• Neutrogena – značka stojí za širokým portfoliem krémů s takzvanou Norskou recepturou, která je charakteristická pro svůj obsah glycerinu. Proniká přímo do vrchní vrstvy epidermu, kde nabízí účinnou hydrataci a pomáhá regeneraci pokožky.

• Arad – tuto značku krémů na ruce si ve velkém oblíbili čeští zdravotníci, přestože se krémy vyrábí v Izraeli. Krémy Arad obsahují 26 léčivých minerálů Mrtvého moře a nabízejí ochranný účinek snižující vlivy častého používání dezinfekce či působení mrazu.

• Bioderma – krémy této francouzské značky spadají mezi dermokosmetiku, tudíž je hledejte zejména v lékárně. Představují spásu pro osoby trpící na atopický ekzém či velmi citlivou pokožku.

• Indulona – tato nejspíše nejznámější značka krémů na ruce má původ na Slovensku a její historie sahá až do roku 1948. Legendární krémy Indulona jsou vhodné i pro citlivou pokožku, protože neobsahují žádné alergeny ani umělé konzervační látky.

• L’Occitane – přírodní kosmetika této značky má původ ve Francii, ovšem u nás si získala velkou popularitu díky svým účinkům a nádherným vůním. Krémy jsou vyrobené z přírodních organických složek a dokonale vyživují suché a popraskané ruce.

Ceny krémů na ruce

Nyní si udělejte přehled o tom, kolik krémy na ruce vlastně stojí a jak velký finanční náklad si bude žádat vaše rutinní péče o ruce.

• Cena do 100 Kč – i v nejnižší cenové kategorii lze v tomto segmentu nalézt velmi kvalitní výrobky. Krémy na ruce nejsou extra drahé, a tak si můžete výjimečnou péči dopřát i s omezeným rozpočtem. Počítat zde ale musíte s nižším objemem.
• Cena od 100 Kč do 300 Kč – střední cenová kategorii nabízí nejširší výběr. Najdete zde klasické glycerinové krémy i krémy, kde dominují přírodní esence. Kromě běžných hydratačních krémů pořídíte v této částce i krémy s dalšími účinky.
• Cena nad 300 Kč – mezi dražšími krémy na ruce dominují přípravky luxusních značek, případně krémy s ochranným SPF faktorem, které chrání pokožku i vůči UV záření. Tyto drahé krémy mají obvykle šetrné složení a neobsahují umělé konzervanty.

Krémy na ruce nejsou v oblasti kosmetiky ničím nedostupným. I kvalitní výrobky se dnes dají zakoupit za poměrně nízké částky (i do cca 150 Kč), ovšem o to větší pozor si jako uživatel musíte dát na složení. Vyhněte se krémům na ruce obsahujícím umělé konzervanty, které mohou být rizikem pro alergiky. Soustřeďte se zejména na obsah látek, jako je glycerin a panthenol, na škodu ale nejsou ani přírodní oleje či antioxidační vitamíny. Kromě vůně a složení doporučujeme vybírat i podle textury, a to krémy rychle vstřebatelné, nebo mastnější.

Kdy a jak používat krém na ruce

Použití krému na ruce se odvíjí od jeho účinku. Ruce je vhodné mazat každý den jakýmkoli univerzálním hydratačním či pečujícím krémem. Pokud vás trápí silně popraskané ruce, je nutné krém na ruce aplikovat několikrát v průběhu celého dne.

• Krém používejte podle potřeby – ruce můžete pro udržení dobré kondice pokožky mazat každý den, v takovém případě bude vhodný univerzální hydratační nebo pečující krém. Popraskané ruce mažte i několikrát denně krémem s hojícím účinkem.
• Při aplikaci krému ruce masírujte – aby se mohli obsažené účinné látky lépe vstřebat do kůže, doporučujeme krém vždy důkladně vmasírovat. Podpoříte tím současně krevní oběh.
• Udělejte si z péče o ruce rutinu – ruce patří k běžně odhalovaným částem těla, které mnohé vypovídají o nejen o vašem věku, ale také o tom, jak o sebe pečujete. Kromě zastřihávání nehtů proto také pravidelně používejte krém na ruce a peeling.

Krém vždy aplikujte na hřbet ruky a vmasírujte