Jak vybrat monitor dechu

Nejprve vám detailněji představíme monitory dechu a popíšeme, jakým způsobem fungují. Zjistíte, pro koho jsou tyto přístroje určené, na co se používají nebo kdy se může spustit falešný poplach. Dozvíte se také, co by měl spolehlivý monitor dechu umět a v jaké cenové kategorii jej pořídíte.

Monitorů dechu nenajdete na trhu mnoho, ale i tak se liší podle typu, ceny, technických vychytávek a jiných vlastností. Poradíme vám, na co se při výběru toho správného modelu zaměřit, co by v balení nemělo chybět a jaké parametry jsou důležité.

Jak vybrat monitor dechu stručně:

Ke snadnější orientaci ve výběru vhodného monitoru dechu vám pomůže následujících pár bodů.

• Zvolte si správný typ. Pokud má vaše dítě pevně určená místa pro spánek, hodí se vám spíše deskový monitor dechu. Mobilnější variantu představuje monitor na plenku, který ale může zavazet a má i jiné nevýhody.
• Jedna, nebo více podložek? Pro hlídání dítěte přes noc v postýlce vám stačí jedna. Druhá se může hodit například do kočárku nebo pro rozšíření snímací plochy.
• Ujistěte se o vhodnosti pro vaši matraci. Snímací podložky u deskových monitorů například nemusí být kompatibilní s příliš vysokou nebo pružinovou matrací.
• Rozhodněte se, jaké funkce potřebujete. Některé přístroje zvládnou vedle hlídání tepové frekvence i měření tělesné teploty nebo vyhodnocování dat sesbíraných během spánku.
• Zaměřte se na certifikaci. Pokud přístroj nemá příslušnou zdravotní certifikaci, nemůže být považován za zdravotnickou pomůcku, ale pouze za hlídací zařízení.

Použití monitoru dechu

Nejprve si představíme zásadní rozdíl mezi monitory dechu a klasickými dětskými chůvičkami.

• Dětské chůvičky slouží k jednosměrnému nebo obousměrnému přenášení zvuku, případně obrazu.
• Monitory dechu zvládnou díky svým senzorům hlídat pravidelný dech dítěte a upozorní vás na změnu frekvence nebo zástavu dýchání.

Přístroj je vhodné používat u novorozenců od jejich narození do zhruba jednoho roku. Čerstvě narozená miminka nemusí mít zcela vyvinuté dechové centrum v mozku a kvůli tomu hrozí spánková apnoe, která způsobuje zástavu dechu ve spánku. Tohle riziko většinou po prvním roce života mizí a monitor dechu už není potřeba.

Spuštění alarmu

Citlivé senzory monitoru dechu snímají pohyb dítěte a zvládnou zachytit i nepatrné zvedání hrudníku, tím kontrolují jeho životní funkce. Pokud dojde k nějakému výkyvu, změní se frekvence dýchání, nebo se dech úplně zastaví, přístroj po několika sekundách spustí alarm. Většina přístrojů před poplachem začne vydávat lehké vibrace, díky kterým se novorozenec většinou lekne a znovu se nadechne.

Musíte si ovšem uvědomit, že monitor dechu vás pouze upozorní na případný problém, ale nezvládne ho za vás vyřešit. Na tyto situace se nejlépe připravíte, pokud se seznámíte se základy první pomoci pro novorozence a kojence.

Připnutí k postýlce

Samotest funkčnosti

Proč koupit kvalitní monitor dechu

Monitory dechu se již mnoho let využívají zejména v porodnicích při hlídání předčasně narozených dětí. Pro jeho nesporné výhody si ho však v posledních letech oblíbili také rodiče pro domácí použití.

• Může odvrátit katastrofu – u novorozených miminek hrozí zástava dechu, která může skončit tragicky. Monitory dýchání hlídají a případnou vzniklou situaci upozorní.
• Zvyšuje možnost záchrany života – alarm se spustí v několika sekundách, rodiče tak mají čas reagovat a řešit problém ihned, čímž se výrazně zvyšuje šance na záchranu dítěte.
• Sledování pravidelnosti dýchání – kvalitnější monitory dechu umí mapovat i zpětně vyhodnocovat pravidelnost frekvence dýchání. Tyto informace mohou přispět k odhalení mnohých zdravotních problémů.
• Hlasité upozornění – dobré přístroje mají velmi hlasitý alarm, takže se nemusíte bát, že byste je přeslechli.
• Klid pro rodiče – nemusí se díky němu v noci se strachem budit a každých pár minut miminko kontrolovat, jestli správně dýchá.

I když se objevuje pár drobných nevýhod těchto přístrojů, ani z daleka ale nevyváží jejich nesporný přínos. Musíte samozřejmě počítat s finanční investicí, ta se ale určitě vyplatí, protože případná záchrana života dítěte je nevyčíslitelná.

Problémem mohou být také falešné poplachy, které mohou být otravné a pro některé rodiče stresující. Na druhou stranu je lepší snést pár planých poplachů, než přijít o jeden vážný a nejzásadnější.

Základní typy monitorů dechu

Abychom se mohli správně rozhodnout, který monitor dechu vybrat, musíme si představit jeho základní provedení, ve kterých se v současnosti vyrábí. Nejčastěji narazíte na:

• Deskové monitory dechu – nejběžnější a nejrozšířenější typ, fungují díky senzorickým podložkám, mají většinou podobné provedení.
• Monitory dechu na plenku – mobilnější alternativa, která ale může některé děti občas omezovat v pohybu.
• Monitory dechu pro dvojčata – stejný typ jako deskové, mívají více podložek v balení a vychází cenově výhodněji, než pořízení dvou separátních monitorů.
• Kombinované monitory dechu – spojují monitor dechu a chůvičku v jednom přístroji. Jejich pořízení je finančně náročnější.
• Monitory dechu na nohu – fungují podobně jako chytrý náramek, u nás ale zatím nejsou moc rozšířené a téměř na ně nenarazíte.

Všechny typy zařízení mají své klady i zápory a záleží, jakým způsobem jej chceme využívat. Mezi základní dva druhy patří deskový monitor dechu a monitor dechu na plenku. Rozhodujte se podle toho, kolik dětí chcete hlídat, kde většinou spí a zda patří mezi akčnější, nebo klidnější miminka.

Deskový monitor dechu

Můžeme ho označit za nejprodávanější a také nejoblíbenější typ v této kategorii. Tvoří ho dvě části – snímací deska a řídicí jednotka. Snímací deska se instaluje pod matraci v postýlce nebo kočárku a připojí se na řídicí jednotku. Ta údaje postupně vyhodnocuje a v případě změny frekvence dechu nebo úplného vynechání spustí alarm. Obě části přístroje jsou většinou propojeny pomocí kabelů, ovšem některé dražší modely fungují i bezdrátově.

Umístění monitoru pod matrací

Největší výhoda deskového monitoru spočívá v tom, že děti nijak neomezuje v pohybu a z hlediska pohodlí jde tak určitě o komfortnější variantu. Snímací desky mají většinou obdélníkový tvar o rozměrech cca 500 x 300 mm.  Může se ovšem stát, že kojenec opustí desku, ta jej přestane snímat a spustí se planý poplach.

Pro koho je určený?

Hodí se zejména do domácností, kde má dítě několik pevně určených míst na spaní. Některé značky nabízí více desek v jednom balení, nebo si je můžete dokoupit. Jednu desku tak můžete dát například do postýlky a druhou do kočárku. Poté už přenášíte pouze řídicí jednotku. Desky můžete dokonce umístit vedle sebe a zvětšit tím plochu pro spaní, ze které se dítě jen tak nedostane. Zabráníte tak falešnému poplachu vyvolanému opuštěním desky.

Při volbě tohoto typu si hlavně pohlídejte, zda jej lze použít do vaší postýlky. Funkčnost některých deskových monitorů totiž omezuje tloušťka matrace. Správně většinou nepracuje ani v kombinaci s pružinovou matrací.

Části deskového monitoru dechu

Monitor dechu na plenku

Menší, skladnější a mobilnější alternativu představuje plenkový monitor dechu. Jedná se o přístroj o něco málo větší než krabička zápalek. Funguje na stejném principu jako ten deskový, ale skládá se pouze z jedné části, kterou lehce připnete na plenku dítěte. Nemusíte se tak starat o správné umístění desky pod matraci, ani přepojování řídicí jednotky. Hodí se zejména pro miminka, která pokaždé spí někde jinde.

Přístroj můžete využít na spoustě míst. Ať už kojence v noci uložíte k sobě do postele, nebo ho dáte spát na čerstvý vzduch v kočárku, bude pod neustálým dohledem. Co se týče použití v kočárku, je třeba pamatovat na to, že monitor funguje pouze v okamžiku, kdy stojí na místě. Za jízdy by mohlo dojít k nepřesnému měření kvůli pohybu.

Monitor na plenku má oproti tomu deskovému dvě zásadní nevýhody. Neposednější či aktivnější ratolesti by mohl částečně omezovat v pohybu a zavazet. Navíc musíte počítat s tím, že pokud přístroj na plence přikryjete například peřinkou, dojde k částečnému ztlumení zvuku vycházejícího z řídicí jednotky. 

Monitor dechu pro dvojčata

Pro rodiče dvojčátek máme dobrou zprávu. I na ně výrobci monitorů dechu myslí a na trhu najdou typ navrhnutý přímo pro ně. Jedná se většinou o zdvojený deskový monitor dechu. Jeho největší výhoda spočívá v tom, že vás vyjde levněji, než když budete kupovat monitor pro každé dítě zvlášť. V balení se většinou nachází až čtyři desky s jednou společnou řídicí jednotkou. Na stejném principu fungování se dají sehnat i monitory dechu na plenku.

Kombinovaný monitor dechu

Můžete si také pořídit několik přístrojů v jednom. Kombinované monitory dechu spojují funkci monitoru dechu a klasické chůvičky přenášející zvuk a případně i obraz. Ve většině případů rodiče ovšem volí raději dva oddělené přístroje. Kombinované monitory totiž vyjdou často mnohem dráž. Navíc jsou o něco méně praktické, jelikož monitor dechu využijete pouze do jednoho roku života, ale chůvička vám slouží mnohem déle.

Monitor dechu na nohu

V současné době narazíte také na novější typy, které vypadají jako náramek. Jedná se o monitory dechu na nohu nebo monitory dechu na ruku. Nefungují jako většina přístrojů na principu snímání pohybu, ale využívají technologii zvanou pulzní oxymetrie. Speciální malé světýlko svítí přes kůži a snímá průtok a okysličení krve a tím i frekvenci dechu. Jednoduše řečeno pracují na zhruba stejném principu, jako chytré hodinky nebo fitness náramky. 

Největší výhoda náramkových monitorů spočívá v tom, že dítě téměř neomezují v pohybu a mají ho neustále u sebe. Nemusíte se tedy starat o žádné umisťování podložek, přenášení a nastavování. Nevýhoda je naopak vysoká pořizovací cena, se kterou se u těchto přístrojů zkrátka musíte smířit.

Chytrá ponožka

V posledních letech se v zahraničí objevuje nový typ, který monitoruje srdeční tep a okysličení krve. Jedná se o tzv. „chytrou ponožku“, kterou stačí děťátku pouze natáhnout jako klasickou ponožku. Neomezuje nijak dítě v pohybu a nemůže se stát, se spustil planý poplach z důvodu přemístění miminka. U nás zatím bohužel není moc rozšířená.

Dosah

U monitorů dechu většinou dosah vůbec řešit nemusíte. Deskové podložky přenáší signály do řídicí jednotky, která se nachází v bezprostřední blízkosti a monitory na plenku žádný dosah nepotřebují. Důležitá je tak pouze hlasitost zvuku, který přístroj začne v případě problému vydávat. Většinou se jedná o velmi silný zvuk, který uslyšíte po celém domě.

Míra dosahu by vás měla zajímat pouze v případě kombinovaných monitorů dechu. Stejně jako u klasické chůvičky k nim patří i část, kterou si vezmete k sobě a předává vám informace o zvuku a pohybu dítěte. Mělo by vás tedy zajímat, jak daleko se můžete vzdálit, aby se přenos signálu nepřerušil. Dosah se většinou udává v metrech. Pozor si dejte na to, že informace platí pouze pro uzavřené místnosti bez překážek. Pokud v cestě stojí stěna nebo dveře, udávaná vzdálenost se může ve skutečnosti zkrátit až o polovinu.

Důležité parametry

Při výběru správného modelu monitoru dechu se zaměřte nejen na jeho typ, ale i na další parametry. Ty vám mohou napovědět například to, jestli se zvolený přístroj vyplatí kupovat za požadovanou cenu.

• Počet desek v balení – Pokud bude deskový monitor dechu obsahovat více podložek, můžete je umístit na různá místa a přenášet jen řídicí jednotku.
• Zdravotní certifikace – I když ji někteří rodiče považují za zbytečnost, garantuje vám správnou funkčnost přístroje a můžete se na něj spolehnout. (Zdroj: Eur-lex.europa.eu)
• Výdrž baterie – U baterie samozřejmě platí, že čím déle vydrží, tím lépe. Uvědomte si také, že čím více funkcí přístroj má, tím vyšší bude jeho spotřeba.

Funkce a doplňky

Monitory dechu většinou fungují na docela jednoduchém principu a nelze od nich tak očekávat žádné technologické zázraky. Jejich hlavní úloha spočívá v tom, že musí co nejlépe monitorovat frekvenci dechu a v případě problému vás upozornit. I tak je dobré zmínit, které základní funkce by monitoru neměly chybět.

• Akustické upozornění/poplach – Hlasitost zvukového alarmu se nejčastěji pohybuje kolem 85 dB. Taková hlučnost vytáhne často z postele nejen vás, ale i sousedy.
• Vizuální upozornění – Kromě zvukového alarmu je většina přístrojů vybavena i světelnými kontrolkami, které upozorňují na vše, co se s dítětem děje.
• Napájení – Monitory dechu fungují nejčastěji na tužkové baterie. Přístroj by měl mít funkci, která vás varuje, že se baterie vybíjí a žádají si výměnu.
• Senzory – Rozdílné modely mohou být vybaveny různými senzory, které kromě dechu snímají například i teplotu pokožky nebo polohu těla.
• Vibrace – Ty mohou pomoci právě při náhlé zástavě dechu. Pokud přístroj zaznamená nepravidelnou frekvenci, spustí vibrace a dítě se tím snaží přimět k pohybu. Nejčastěji jsou touto funkcí vybaveny monitory na plenku.
• Zpětné přehrávání dechu – S vybranými přístroji máte možnost nahlédnout do historie frekvence dýchání. Většinou se dá zpětně přehrát několik minut, ale i hodin. To pomůže například v situaci, kdy vás přivolal alarm, ale po příchodu je již vše v pořádku a vy chcete zjistit, co poplach spustilo.
• Aplikace – Novější přístroje můžete propojit s chytrým telefonem. Aplikace slouží ke sledování všech možných informací o vašem dítěti. Některé vám například vyhodnotí návyky a kvalitu jeho spánku.

Falešný poplach

Po zakoupení monitoru dechu dbejte zejména na jeho správnou instalaci. Vždy je nejlepší se řídit přiloženým návodem. U deskových monitorů je potřeba si pohlídat hlavně tloušťku matrace, pod kterou senzorovou desku dáváte. I přes dokonalou instalaci může ovšem dojít k falešným poplachům a ze zkušenosti uživatelů musíme říct, že to není žádná výjimečná situace.

Důvodů pro spuštění planého poplachu může být hned několik. Zavinit jej může například příliš tlustá matrace, nesprávná manipulace, zapomenutí vypnutí monitoru po vytažení dítěte z postýlky nebo se dítě třeba pouze špatně přetočí a oddálí se z dosahu senzorů. V tu chvíli přístroj přestane správně snímat pohyb dítěte a spustí poplach.

Mějte ovšem na paměti, že žádný poplach nelze považovat za zbytečný, pokud jde o bezpečí a život dítěte. Pokud například přístroj spustí alarm a po vašem příchodu dítě normálně dýchá, nemusí to znamenat, že byl poplach falešný. Mohlo se totiž stát, že miminko opravdu na delší chvíli zastavilo dech, ale díky alarmu a leknutí došlo k opětovnému nadechnutí.

Kalibrace (servis, kontrola)

Jak už jste nejspíš zjistili z předchozích řádků, správná funkčnost monitorů dechu je založena primárně na citlivých senzorech, které hlídají dech vašeho miminka. Měli byste mít však na paměti, že jejich citlivost se postupem času snižuje, po nějaké době tak nemusí být senzory monitoru tak přesné, jako na začátku. Je proto potřeba desky zkontrolovat odborníkem, případně rovnou vyměnit. Tato činnost se doporučuje po dvou letech, záleží však na konkrétním výrobci a typu monitoru dechu.

Kalibrace v tomto případě není úplně přesným označením, jedná se spíše o servis či kontrolu. Některé značky nabízejí kontrolu funkčnosti bezplatně, u jiných si budete muset něco připlatit. Narazíte však také na výrobce, kteří žádnou z těchto možností nenabízí a pouze vám doporučí po dvou letech koupit novou podložku, což se často finančně nemusí vyplatit.

Cena

I když se monitory dechu stávají čím dál oblíbenější, není jich na trhu zas takové množství, jako například klasických dětských chůviček. I z toho důvodu se cena jednotlivých modelů nijak výrazně neliší. Jak už jsme zmínili výše, mezi dražší přístroje patří zejména kombinované monitory dechu. Do úplně jiné kategorie spadá také „chytrá ponožka“, která u nás zatím není tolik rozšířená, ale v zahraničí stojí v přepočtu kolem 10 000 Kč. V následující kapitole najdete porovnání monitorů dechu podle jejich pořizovacích cen.

Pokud nechcete utrácet plnou částku za pořízení vlastního monitoru, existují také speciální půjčovny, kde si ho můžete například nejprve vyzkoušet, nebo si ho vypůjčit na potřebnou dobu.

Cena do 1 000 Kč

Do tisícovky spolehlivý monitor dechu nekoupíte. V této cenové kategorii se nachází především doplňky k přístroji, mezi které patří například přídavné desky. Ty se budou hodit pro kojence, kteří spávají na dvou různých místech.

Cena od 2 000 do 4 000 Kč

V této cenové skupině naleznete nejvíce klasických monitorů dechu. Kolem 3 000 Kč nejčastěji pořídíte jak deskové, tak i monitory na plenku. Většina výrobců v této cenové hladině do balení umisťuje již dvě nebo i tři senzorické desky. Do 4 000 Kč se při pořizování přístroje vejdou i maminky dvojčátek.

Cena od 4 000 Kč

Do nejdražší kategorie spadají zejména kombinované monitory dechu, které spojují hlídání pravidelného dýchání s klasickou chůvičkou. Kromě kombinovaných modelů můžete za podobnou cenu pořídit většinou i sadu, ve které se nachází samostatný monitor dechu a videochůvička. Výhoda takové sady spočívá v tom, že až nebudete monitor dechu potřebovat, můžete ho předat dál a nechat si pouze chůvičku. Modely s vyšší cenou se většinou dají připojit i k mobilnímu telefonu.