Pro koho je vhodná měkká matrace?
Měkké matrace bývají populární zejména u žen, vyhovovat mohou také seniorům, pro ty jsou vhodné také velmi měkké matrace. Mužům nebo osobám s hmotností nad 100 kg by mohla lépe vyhovovat tvrdší matrace.
Jaké jsou měkké matrace
Měkká matrace zní jako ideální volba pro všechny, kteří vyžadují vysoký komfort. K nižší tuhosti se ale váže například i nižší nosnost, specifické využití materiálů a další vlastnosti. Proto jsme výběru měkké matrace věnovali také tento článek, kde se danými vlastnostmi matrace zabýváme. Pokud vás zajímají také další tuhosti, podívejte se i na stránku věnovanou tvrdým matracím.
Podle čeho vybírat matraci
Výběr matrace je silně individuální záležitostí a nejvíce záleží na potřebách jejího budoucího uživatele. První volbou bude výběr tuhosti, ta by měla odpovídat mimo jiné vaší hmotnosti (čím vyšší hmotnost, tím tužší matrace) a oblíbené spací poloze. Důležité je pohlídat si nosnost, při jejím překročení může být matrace nejen nepohodlná, ale také se rychleji proleží.
Matrace by měla mít na povrchu zónování a výhodou jsou certifikované ortopedické nebo zdravotní vlastnosti, stejně jako hypoalergenní nebo antibakteriální úprava. Pro udržení čistoty je nezbytné, aby měla matrace snímatelný a pratelný potah, ideálně na teplotu 60 °C a vyšší. Pro zachování optimálních vlastností a životnosti zkontrolujte, zda máte k matraci vhodný typ roštu.
Co se zmíněné životnosti týče, kvalitní model by měl vydržet cca 7-10 let, a není tak výjimkou, když má matrace výrazně prodlouženou záruční lhůtu, i 7 let a více. Detailní postup výběru matrace, včetně informací o vhodném roštu, údržbě a dalších, najdete v našem článku Jak vybrat matraci.
Pro koho je měkká matrace vhodná
Měkké matrace se často doporučují uživatelům, kteří spí převážně na boku, nebo ve spánku často mění polohy. Jejich nevýhodou bývá nižší nosnost, bývají vhodné zhruba do 100 kg hmotnosti. Může jít o vhodnou volbu pro seniory nebo osoby, které tráví delší čas na lůžku, zejména pokud je nízká tuhost matrace doplněná úpravou proti proleženinám.
Specifika měkkých matrací
Kromě nízké tuhosti jsou měkké matrace specifické i dalšími parametry, například nosností nebo použitými materiály.
Úrovně tuhosti
Měkké matrace můžeme v základu rozdělit mezi velmi měkké, které by v rozmezí tuhosti 1-4 odpovídaly stupni 1, a měkké, které by v takovém případě odpovídaly stupni 2. Při výběru matrace je ale třeba vždy zkontrolovat, jaké je rozmezí tuhosti u dané značky. Nejčastěji jde o 1-4, 1-5, 1-7 nebo 1-10. Například stupeň 4 tak může představovat nejtvrdší variantu (s rozmezím 1-4), nebo klidně poměrně měkkou matraci (v rozmezí 1-10).
| Tuhost | Doporučená hmotnost | Spací poloha |
| Velmi měkké (např. 1 ze 4) | do 70 kg | Na boku |
| Měkké (např. 2 ze 4) | 70 až 100 kg | Na boku, střídání poloh |
- Velmi měkké matrace – Nejměkčí matrace, které na trhu najdete, bývají vhodné zejména pro seniory a osoby, které tráví delší čas na lůžku. Tyto matrace totiž často mívají antidekubitní vlastnosti, tedy zabraňují vzniku proleženin, a při dlouhém pobytu na lůžku jsou komfortnější než tvrdší matrace. Doporučují se také uživatelům, kteří preferují spánek na boku. V této poloze totiž mohou tvrdší matrace vyvíjet nepříjemný tlak na boky a ramena.
- Měkké matrace – Měkké matrace jsou oblíbené především u žen a stejně jako velmi měkké modely, i měkké matrace se hodí pro spánek na boku. Bývají doporučované také při častějším střídání spacích poloh.
Nosnost
Typickým znakem měkkých matrací je nižší nosnost. Zatímco měkčí matrace zpravidla unesou maximálně 100-110 kg, u tvrdších modelů se bez problémů dostanete i na nosnost 150 kg a vyšší. Při koupi je proto dobré pohlídat si, aby byla mezi vaší hmotností a nosností matrace dostatečná rezerva, jinak může dojít k rychlejšímu opotřebování matrace a ani spánek na takovém modelu nebude ideální pro vaše zdraví, neposkytne vám totiž dostatečnou oporu.
Materiál
Typickým výrobním materiálem měkkých matrací je pěna, především paměťová pěna, líná pěna, ale i různé typy polyuretanových a dalších pěn. Často se setkáte také s latexem a výjimkou nejsou ani pružinové matrace. Materiál volte především podle způsobu uložení a prostředí. Pružinové matrace nebývají vhodné na polohovací rošty a PUR pěny mají problémy s prodyšností. Naopak latex nebo paměťová pěna patří mezi prodyšné materiály, které bývají doporučované i pro seniory.
Diskuze, poradna a vaše zkušenosti
Zeptejte se na cokoliv a naši redaktoři vám odpoví v moderované diskuzi. Pokud potřebujete odpověď co nejdříve, napište na facebook skupinu, kde radí i další uživatelé a odborníci.