Menu

Test a recenze nejlepších zubních kartáčků

Aktualizováno:
Květen 2020
Autor:
Nikol Sotolářová

V kategorii klasické zubní kartáčky doporučujeme

Curaprox CS 3960 super soft

75 Kč Orientační cena

Jaký zubní kartáček vybrat dle srovnání

  • Top produkt

    Klasické zubní kartáčky

    Doporučujeme
    Recenze Curaprox CS 3960 super soft

    Curaprox CS 3960 super soft

  • Top produkt

    Dětské zubní kartáčky

    Doporučujeme
    Recenze Curaprox CS 7600 Smart ultra soft

    Curaprox CS 7600 Smart ultra soft

  • Top produkt

    Speciální zubní kartáčky

    Doporučujeme
    Recenze Curaprox CS Surgical Mega soft

    Curaprox CS Surgical Mega soft

Zubní kartáčky jsou velmi důležitým nástrojem našeho každodenního života, proto jsme se rozhodli vybrat ty nejžádanější, odpovídající normám, a porovnat je. Nejdříve jsme se ale věnovali tvorbě článku Jak vybrat zubní kartáček, kde najdete rady ohledně používání kartáčku. Tomu ovšem předchází správný výběr, který závisí na druhu kartáčku, nebo také na střihu a počtu štětin. 

Pokud si nechcete vybírat kartáček sami na základně našeho manuálu, máte k dispozici několik krátkých recenzí nejlepších kartáčků na trhu. V nich se dozvíte, pro koho je daný kartáček ideální, kolik má štětin a kde jej lze sehnat. Kromě klasických jsme se zaměřili také na dětské nebo speciální – pooperační a na fixní rovnátka.


Nejlepší zubní kartáčky dle srovnání

Varianta výběru Vzhled a název Orientační cena Aktuální cena

Top produkt

Klasické zubní kartáčky

Recenze Curaprox CS 3960 super soft
Curaprox CS 3960 super soft 75 Kč Zobrazit nabídky

Dostupná varianta

Klasické zubní kartáčky

Recenze Spokar 3428 Plus ultra soft
Spokar 3428 Plus ultra soft 50 Kč Zobrazit nabídky

Další na zvážení

Klasické zubní kartáčky

Recenze TePe Select ultra soft
TePe Select ultra soft 50 Kč Zobrazit nabídky

Další na zvážení

Klasické zubní kartáčky

Recenze Herbadent ultra soft
Herbadent ultra soft 65 Kč Zobrazit nabídky

Top produkt

Dětské zubní kartáčky

Recenze Curaprox CS 7600 Smart ultra soft
Curaprox CS 7600 Smart ultra soft 85 Kč Zobrazit nabídky

Dostupná varianta

Dětské zubní kartáčky

Recenze Spokar dětský 3432 měkký
Spokar dětský 3432 měkký 40 Kč Zobrazit nabídky

Další na zvážení

Dětské zubní kartáčky

Recenze Curaprox CK 4260 CuraKid ultra soft
Curaprox CK 4260 CuraKid ultra soft 70 Kč Zobrazit nabídky

Další na zvážení

Dětské zubní kartáčky

Recenze TePe Mini X-SOFT
TePe Mini X-SOFT 70 Kč Zobrazit nabídky

Top produkt

Speciální zubní kartáčky

Recenze Curaprox CS Surgical Mega soft
Curaprox CS Surgical Mega soft 110 Kč Zobrazit nabídky

Další na zvážení

Speciální zubní kartáčky

Recenze Curaprox CS 5460 Ortho
Curaprox CS 5460 Ortho 115 Kč Zobrazit nabídky
Parametr Curaprox CS 3960 super soft Spokar 3428 Plus ultra soft TePe Select ultra soft Herbadent ultra soft Curaprox CS 7600 Smart ultra soft Spokar dětský 3432 měkký Curaprox CK 4260 CuraKid ultra soft TePe Mini X-SOFT Curaprox CS Surgical Mega soft Curaprox CS 5460 Ortho
Ocenění

Top produkt

Dostupná varianta

Další na zvážení

Další na zvážení

Top produkt

Dostupná varianta

Další na zvážení

Další na zvážení

Top produkt

Další na zvážení

Kategorie

Klasické zubní kartáčky

Klasické zubní kartáčky

Klasické zubní kartáčky

Klasické zubní kartáčky

Dětské zubní kartáčky

Dětské zubní kartáčky

Dětské zubní kartáčky

Dětské zubní kartáčky

Speciální zubní kartáčky

Speciální zubní kartáčky

Orientační cena 75 Kč 50 Kč 50 Kč 65 Kč 85 Kč 40 Kč 70 Kč 70 Kč 110 Kč 115 Kč
Výrobce Curaprox Spokar TePe Herbadent Curaprox Spokar Curaprox TePe Curaprox Curaprox
Tvrdost štětin Velmi měkké Velmi měkké Velmi měkké Velmi měkké Velmi měkké Měkké Velmi měkké Velmi měkké Velmi měkké Velmi měkké
Počet štětin 3 960 3 428 2 500 2 400 7 600 3 432 4 260 2 760 12 000 5 460
Recenze  Curaprox CS 3960 super soft

Recenze Curaprox CS 3960 super soft

Top produkt

Klasické zubní kartáčky

Curaprox je švýcarská značka, které se dostalo v posledních letech velké obliby, a to mezi uživateli i zubními lékaři. Nabízí vedle klasických kartáčků i speciální modely pro děti, na rovnátka, nebo po chirurgickém zákroku. Curaprox 3690 lze považovat za nejrozšířenější model kartáčku této značky, jeho jemnost a tvar hlavičky vyhovují drtivé většině uživatelů, kteří nemají žádné potíže s dásněmi a nepotřebují jinou péči. Curaprox je zastoupen v lékárnách, drogeriích. Počítejte, že si za tuto značku připlatíte.

Zobrazit nabídky
Recenze  Spokar 3428 Plus ultra soft

Recenze Spokar 3428 Plus ultra soft

Dostupná varianta

Klasické zubní kartáčky

Výrobce Spokar má na trhu řadu klasických kartáčků pro děti i dospělé. Pozor na to, že některé z nich nejsou ideální, a to hlavně kvůli různě rozloženým a stiženým štětinám. Typ Spokar 3428 Plus však odpovídá normám, má rovně zastřižená vlákna, kterých má 3 428, což je ideální míra pro běžného uživatele. Počítejte s tím, že je spíše měkčí. Na výběr je z několika různých barev. Kartáček je cenově dostupný a k sehnání je běžně v drogerii.

Zobrazit nabídky
Recenze  TePe Select ultra soft

Recenze TePe Select ultra soft

Další na zvážení

Klasické zubní kartáčky

Značka TePe se zaměřuje jak na klasickou péči o zuby, tak i na tu speciální. Konkrétní klasický kartáček TePe Select X-Soft má trojúhelníkovou hlavičku, díky níž se dobře dostanete za poslední zuby i na zadní stranu předních zubů. Počet štětin tohoto typu kartáčku je 2 500, je tedy středně tvrdý. Tento počet vyhovuje většině běžných uživatelů bez potíží s dásněmi. K sehnání je kartáček za poměrně příjemnou cenu v lékárnách i drogeriích v různých barevných provedeních.

Zobrazit nabídky
Recenze  Herbadent ultra soft

Recenze Herbadent ultra soft

Další na zvážení

Klasické zubní kartáčky

Herbadent je ryze česká značka, která se zaměřuje na výrobu kvalitních produktů z léčivých bylin, mezi něž patří ústní vody a pasty. Pod touto značkou lze najít i kartáčky. Ty jsou ideální menším tvarem hlavičky, rovně střiženými vlákny a velmi jemný kartáček navíc odpovídá i standardům, co se štětin týče, má jich 2 400. Jde o zlatou střední cestu, kde se potkává příjemná cena s osvědčenou kvalitou. Produkty Herbadent seženete v lékárnách a drogeriích.

Zobrazit nabídky
Recenze  Curaprox CS 7600 Smart ultra soft

Recenze Curaprox CS 7600 Smart ultra soft

Top produkt

Dětské zubní kartáčky

Curaprox CS 7600 Ultra Soft Smart jsou pestrobarevné kartáčky, které mají velmi malou hlavičku a opravdu jemná vlákna, kterých mají dokonce 7 600. Je ideální pro děti, kterým stále rostou zuby a mění se jim mléčné zuby na trvalé. Kartáček je vhodný pro děti od 4 let. Má užší rukojeť, se kterou se děti učí správně zacházet, aby neměly ani později s kartáčky problém. Model je vhodný také pro dospělé po chirurgických zákrocích.

Zobrazit nabídky
Recenze  Spokar dětský 3432 měkký

Recenze Spokar dětský 3432 měkký

Dostupná varianta

Dětské zubní kartáčky

Kartáček Spokar dětský 3432 měkký patří k finančně dostupnějším. Má opravdu malou hlavičku, díky které vyčistíte v ústech dítěte všechny zoubky, má také hustá měkká vlákna o počtu 3 432 a je dostupný v několika barevných kombinacích pro holky i kluky.

Zobrazit nabídky
Recenze  Curaprox CK 4260 CuraKid ultra soft

Recenze Curaprox CK 4260 CuraKid ultra soft

Další na zvážení

Dětské zubní kartáčky

Dětský kartáček Curaprox CK4260 Curakid je vhodné používat od chvíle, kdy se prořežou první zoubky, až do věku 4 let. Má jemná vlákna, kterých je 4 260. Díky robustnější rukojeti se dětem kartáček dobře drží a trénuje tak během čištění i úchop. K sehnání je v lékárnách a vybraných drogeriích.

Zobrazit nabídky
Recenze  TePe Mini X-SOFT

Recenze TePe Mini X-SOFT

Další na zvážení

Dětské zubní kartáčky

TePe Mini X-Soft je kartáček určen pro děti od prvních zoubků do tří let. Má malou hlavičku trojúhelníkového tvaru, se kterou se rodič krásně dostane i do nejmenších úst. Kartáček je vhodný pro použití rodiči kvůli úzké rukojeti. Hravé potisky na kartáčcích mají děti rády, proto si kartáček mohou i více oblíbit a zvyknout si na něj.

Zobrazit nabídky
Recenze  Curaprox CS Surgical Mega soft

Recenze Curaprox CS Surgical Mega soft

Top produkt

Speciální zubní kartáčky

I po chirurgickém zákroku byste si měli čistit zuby, ba dokonce je ústní hygiena v tomto případě mnohem důležitější. Abyste si mohli vyčistit zuby a dásně bez toho, aby vás cokoliv bolelo či jste si potrhali stehy, existují na trhu speciální kartáčky, které jsou ultra jemné. Jedním takovým je Curaprox CS Surgical MegaSoft, který s neuvěřitelnými 12 000 vlákny zajistí komfort citlivým a nateklým dásním v procesu hojení. K sehnání je na internetu nebo ve vybraných lékárnách.

Zobrazit nabídky
Recenze  Curaprox CS 5460 Ortho

Recenze Curaprox CS 5460 Ortho

Další na zvážení

Speciální zubní kartáčky

Speciální ortodontické kartáčky se oproti klasickým liší nepatrně, ale přitom jde o velmi podstatný rozdíl. Řada vláken na hlavičce je u ortodontického kartáčku cíleně nerovnoměrná – prostřední řada má nižší vlákna, vytvoří se tedy jakýsi žlábek, který obejme fixní rovnátka a lépe je vyčistí. Curaprox CS 5460 Ortho je jemný kartáček, se kterým si zuby vyčistíte precizně i s rovnátky.

Zobrazit nabídky


Jak vybrat zubní kartáček

Kartáček na zuby je nedílnou součástí ranní a večerní hygieny každého z nás. Už děti v útlém věku by si měly zvykat na to, že si alespoň dvakrát denně vyčistí zoubky. Pokud patříte k těm, kteří si zuby čistí pravidelně, ale přesto máte problémy s kazy a nemocnými dásněmi, zejména vám doporučujeme poradit se s výběrem kartáčku buď u svého zubního lékaře, dentálního hygienisty, nebo si ten správný kartáček, se kterým vás čištění zubů bude bavit, vyberte podle následujících řádků. Jestli máte zájem, můžete se při výběru správného kartáčku zaměřit i na naše srovnání zubních past.

Druhy kartáčků na zuby

Přestože se budeme v dalších kapitolách podrobně věnovat výběru klasických kartáčků na zuby, je jistě vhodné na začátek shrnout, jaké kartáčky jsou vám k čištění zubů vlastně k dispozici. Obecně máme až pět kategorií kartáčků.

  • klasické kartáčky
  • speciálních kartáčky – na rovnátka, na protézy, na implantáty, po chirurgických zákrocích, pro miminka (prsťáčky)
  • mezizubní kartáček
  • jednosvazkový kartáček (solo kartáček)
  • dentální nit

Klasický kartáček

Klasický kartáček je kartáček, který bychom měli používat úplně všichni alespoň 2x denně. Když už nechcete věnovat pozornost jiným typům, tento by ve vaší koupelně neměl nikdy chybět. Český trh je klasickými kartáčky dostatečně nasycen, uživatelé mají na výběr z několika tvarů, barev i cenových relací. Hlavní zásadou, jak si klasický kartáček vybrat, je ovšem vybírat ty s měkkými štětinami, které jsou dostatečně husté a ideálně rovně střižené. Více informací o klasických kartáčcích podrobně najdete dále v manuálu.

Speciální kartáček

Speciální kartáčky slouží pro speciální účely a můžeme je dále rozdělit do několika kategorií:

Dětské kartáčky

Dětské kartáčky mají oproti klasickým kartáčkům pro dospělé menší hlavičku, na níž jsou štětiny. Je to logické, protože děti mají menší ústa a s velkým kartáčkem by se jim zoubky čistily velmi obtížně. Dětské kartáčky navíc musí mít velmi jemné štětiny, jejich dásně jsou mnohonásobně měkčí a citlivější. Obvykle mají navíc i větší a robustnější rukojeť, aby se dětem dobře držela.

TIP! Zubaři obvykle doporučují dítě na proces čištění zoubků navykat hned, jakmile se plně prořežou první zoubky. Není nutné přitom používat ani pastu, stačí zoubky lehce správně vybraným kartáčkem přejet, aby si dítě zvyklo, že to patří k ranní i večerní rutinně. Pokud chcete dítě učit od narození, existují kartáčky prsťáčky, které jsou gumové a dětem se tak masírují dásně (dásně se prokrví a prořezávání není tolik bolestivé).

Kartáčky pro umělý chrup

Někteří, zejména starší lidé, postupně o své zuby přišli a tak mají snímatelné zubní náhrady, které musí také čistit. K jejich dokonalému vyčištění slouží speciální kartáčky k tomu určené. Ty protézu nepoškrábou, nezničí a zbaví všech nečistot a zbytků jídla, které by mohly v ústech uživatele nadělat velkou neplechu (kvasinky, zápach z úst, tlející potrava, …).

Elektrické kartáčky

Pro mnohé je elektrický kartáček lepší varianta oproti klasice, jeho používání je totiž baví a proto si vlastně i zuby čistí pravidelně. Někteří dokonce podle nálady střídají klasický kartáček a elektrický. Elektrický kartáček ale není vhodný pro lidi s onemocněním dásní ani pro děti. Není totiž tak citlivý a jemný k dásním ani k zubům samotným (při nesprávné manipulaci může dojít k vydření skloviny v místě krčků a následné citlivosti zubů). Mnozí uživatelé si při jejich používání stěžují na krvácení dásní, ústup dásní a citlivost krčků. Pokud si elektrický kartáček pořídíte a zaznamenáte při čištění nebo po něm jakoukoliv bolest a přecitlivělost, ba dokonce krvácení dásní, kartáček byste neměli dále používat.

Kartáčky na rovnátka

Pokud je řeč o fixních rovnátkách, můžeme s klidným svědomím říct, že i na ty je trh dobře vybaven. Zatímco klasický kartáček by měl mít všechna vlákna rovně střižená a stejně dlouhá, kartáček na fixní rovnátka má vlákna nerovnoměrná. Pro představu uvedeme příklad: kartáček má pět řad vláken, přičemž prostřední, třetí řada má nižší vlákna, než zbylé řady. To proto, aby kartáček fixní rovnátka plně obejmul a vyčistil dostatečně dobře zámečky, pod kterými by se mohly tvořit kazy. Pro dokonalé vyčištění je ale potřeba kromě tohoto kartáčku používat i solo kartáček.

Pokud se bavíme o snímatelných rovnátkách, ty je také potřeba čistit. Obvykle je k tomu potřeba tvrdší kartáček než k čištění samotných zubů, aby se dostatečně odstranil povlak usazený v rovnátkách.

Kartáčky po chirurgických zákrocích

Chirurgický zákrok může znamenat nejen opravdový zásah v dutině ústní při narkóze. Může jít o čištění dásní i rozsáhlé trhání zubů, extrakci zubů moudrosti, zavádění implantátů a podobně. Takové zákroky mohou potkat lidi v mladším i pokročilejším věku. Protože nejde o nic výjimečného, trh na to zareagoval a k dispozici takovým pacientům poskytl kartáček, který je vhodný po chirurgických zákrocích.

Vypadá stejně jako ty klasické, ale bývá menší a jeho štětiny jsou oproti klasickému kartáčku mnohonásobně jemnější. Díky takovému kartáčku si zvládnete alespoň lehce vyčistit zuby, nebudou vás přitom bolet citlivé oteklé dásně. A navíc nehrozí, že byste si s jemnými vlákny poničili stehy. Tento kartáček opravdu doporučujeme, čištění zubů byste po zákroku v dutině ústní neměli příliš odkládat. I přes to, že pacienti po zákrocích jí především tekutou stravu, potřebují zuby zbavit plaku a případných zbytků jídla. Jinak hrozí infekce, kazy a další potíže.

Mezizubní kartáček

Mezizubním kartáčkům nevěnuje příliš mnoho lidí pozornost, přitom čištění s nimi není žádný zdlouhavý či bolestivý proces. Správnou velikost kartáčku do mezizubních prostor vám doporučí na dentální hygieně, pomohou vám i s jeho správným zacházením, aby nedošlo k poškození dásní. Stačí si jednou vyzkoušet prostory mezi zuby vyčistit, budete šokování, kolik zbytků jídla, plaku a nečistot se tam nachází. Všechny tyto nečistoty mohou způsobovat nepříjemné zubní kazy, ale také záněty dásní.

Nepoužívání mezizubních kartáčků má vliv na celkový zdravotní stav člověka, je možné pozorovat onemocnění srdce a cév (infarkt myokardu, cévní mozková příhoda, …), oslabení imunitního systému, sterilitu u mužů i žen a spoustu dalších onemocnění. V dutině ústní se nám odráží celkový zdravotní stav, vyskytuje se zde totiž nejvíce bakterií pohromadě, které nám při nedostatečné hygieně způsobují záněty, které se poté šíří do celého organismu.

TIP: První zkušenost s mezizubním kartáčkem můžete získat v domácím prostředí, můžete si koupit sadu s různými velikostmi a postupně jednu po druhé zkoušet. Je ovšem vhodné mít zuby opravdu skvěle vyčištěné, zubní prostory je nutné zbavit kamene. Proto doporučujeme zavítat na dentální hygienu nebo k zubaři. Tam vám změří mezizubní prostory a společně můžete najít nejvhodnější mezizubní kartáčky. Navíc se dozvíte, jak je používat, aniž byste si ublížili.

Jednosvazkový kartáček

Jednosvazkové, nebo také solo kartáčky, zubaři doporučují obecně všem, zejména však těm, kteří mají v ústech jakkoliv křivé zuby. Vychýlení zubů může znemožnit dostatečné vyčistění zubních ploch klasickým kartáčkem. Jednosvazkovým kartáčkem se do záhybů a mezer lépe dostanete. Tímto kartáčkem se dostanete také do prostorů, kde končí zuby a začíná dáseň, a měli byste si jím pravidelně čistit také poslední zuby, za nimiž se často usazuje jídlo. Plak a bakterie zde mohou nadělat neplechu, proto se mnoha lidem poslední zuby, ať už jsou to sedmičky, nebo dokonce osmičky, kazí a zaněcují. Solo kartáček je hodně využívaný i pokud nějaký zub v řadě chybí, jelikož klasický kartáček je příliš velký. Dále se využívá na implantáty a rovnátka.

Dentální nit

Dentální nitě sice nevypadají jako kartáčky, patří ale k udržování čistých zubů, proto je jako speciální kategorii zahrnujeme. Pokud se nedostanete do prostoru mezi zuby mezizubním kartáčkem, přichází na řadu dentální nit. Neměla by ovšem být to hlavní, co budete používat. Mnoho lidí s dentální nití, ač se to zdá primitivní, neumí pracovat. Špatná nit a špatné zacházení s ní vede až k pořezání dásní, které si pacienti nenávratně mohou takto poničit, zanítit a velmi znepříjemnit život.

Jejich použití by měla předcházet instruktáž zubního lékaře či dentálního hygienisty, aby se těmto problémům předešlo. Také byste si měli vybrat nit, která bude vyhovovat právě vám, jelikož existují různé varianty.

TIP: Pokud jste začátečníci a bojíte se, že byste si nití mohli ublížit, doporučujeme vám vybírat takové, na jejichž obalu je napsané „expanding floss“. Taková nit totiž po kontaktu se slinami zvětší svůj objem. Tím se lépe vyčistí nejen mezizubní prostor, navíc se tak zamezí pořezání citlivé dásně. Nit bude i přes získání objemu velmi poddajná a nemusíte mít strach čistit s ní i ty nejužší mezizubní prostory.

Jak vypadá správný klasický kartáček

Když přijdete do obchodu, ať už jde o drogerii nebo supermarket, nabídne se vám celá šála zubních kartáčků, které, i když jsou všechny klasické, vypadají trochu jinak. Některé mají přitažlivé barvy, jiné jsou různě ergonomicky zahnuté, aby se vám lépe držely, další mají barevná vlákna, která navíc mohou být různě dlouhá, plocha určená k čištění zubů tedy vytváří různé zuby, vlnky, drážky a navíc jsou tato vlákna ještě různé tvrdosti. Přitom jen málokteré kartáčky z této široké nabídky opravdu odpovídají standardům, jak by měl správný kartáček vypadat.

Hlavička s vlákny

Ve zkratce – v jednoduchosti je krása. Je to možná k nevíře, ale klasický kartáček by měl být naprosto jednoduchý, všechna vlákna by měl mít stejně dlouhá, rovně zastřižená (Zdroj: Wikipedia). Na hlavičku kartáčku si vždy dejte opravdu pozor, je to to nejdůležitější, co vlastně zajišťuje čištění zubů. Je možné sehnat i různě velké kartáčky, každý máme jinak velkou čelist a například drobnější ženy uvítají kartáčky s menší hlavičkou, se kterou se bez problémů dostanou i za poslední zuby.

Tvrdost kartáčku

Pozor na zmíněnou tvrdost vláken kartáčku. Myslíte si, že čím tvrdší, tím lépe odstraníte nečistoty? Chyba. Zubní plak si lze představit jako tavený sýr, jeho konzistence je lepkavá, mazlavá a tvrdá vlákna by do něj udělala jen rýhy. Doopravdy jej mnohem lépe odstraní měkčí kartáček, kterým si navíc zbytečně nerozdrásáte dásně. Mnoha lidem při čištění zubů dásně krvácí, špatná tvrdost kartáčku je možná ten důvod. Měkká vlákna se také snáze přizpůsobí tvaru zubu, proto nejsou potřeba na hlavičce výstupky a různě velká vlákna.

V záplavě klasických kartáčků se objevují kartáčky s označením měkký, střední a tvrdý. Potom jsou ale i kartáčky, které mají určitý počet vláken (od 1 560 až do 7 600). Pokud si nechcete dále ničit dásně a sklovinu, ale nevíte, která tvrdost je ideální, zeptejte se svého zubního lékaře, v lepším případě zubního hygienisty, jehož cílem je najít pro vás kartáček, se kterým vás bude čištění zubů bavit.

Pro běžného pacienta bez jakýchkoliv problémů se doporučuje zlatá střední cesta a to kartáček s 2 400 až 4 000 vlákny. Nižší počet vláken už je na hranici tvrdého kartáčku a vyšší počet je pro lidi s problémy dásní či odhalených krčků.

Rukojeť kartáčku

Co se držadla, neboli rukojeti, týče, není nutné, abyste vybírali ty nejvíce zahnuté a ruce se přizpůsobující. Obyčejná rovná rukojeť bohatě postačí.

Rekapitulace

Jak by měl správný kartáček vypadat?

  • Rovně zastřižená vlákna, všechna jsou stejně dlouhá.
  • Kartáček by měl být spíše měkčí (pro běžného pacienta stačí 2 400 až 4 000 vláken).
  • Rukojeť stačí rovná.

Čemu se vyhnout?

  • Příliš tvrdým kartáčkům.
  • Kartáčkům s různě dlouhými vlákny a s různými jinými prvky (mezi vlákny mohou být „speciální“ gumové aplikace).
  • Speciálně ergonomicky tvarovaným kartáčkům.

Jak se o kartáček starat

Kartáček na zuby je nástroj, který vkládáme do svých úst, kudy se do těla může dostat nespočet infekcí. Proto bychom měli dbát na to, kam kartáček dáváme a jak se o něj staráme. V první řadě je potřeba říci, že kartáček musí dýchat. Pokud jste si spolu s ním pořídili plastové kryty, využívejte je jen a pouze pro převoz kartáčku, nikoliv pro každodenní skladování v koupelně. Kartáček potřebuje pořádně proschnout a dýchat, jinak se ve vláknech začnou šířit bakterie. Kartáček také vždy po použití pořádně propláchněte a oklepněte (o ruku, umyvadlo…). Oklepnutím docílíte toho, že z něj odstraníte přebytečnou vodu s případnými kousky jídla.

Pokud se ptáte na to, jak často kartáček měnit, na to není příliš jednoduchá odpověď. Kartáček by se měl tak jako tak měnit alespoň 4x do roka, tedy každé tři měsíce. Pokud se vám to chce lépe pamatovat, vyměňte si jej například vždy, když začíná nové roční období. Pokud ale trpíte krvácením z dásní, kartáček byste měli měnit rozhodně častěji. Pokud také už třeba po dvou měsících uvidíte, že je kartáček hodně roztřepený, zaslouží si taktéž vyměnit. Stejně tak by se měl kartáček měnit po každé infekční nemoci (angína, zánět…). Kartáček se samozřejmě nepůjčuje, každý by měl mít svůj vlastní!

TIP! Kartáček byste neměli nikde pohazovat, nechat ležet na umyvadle ani nikde jinde. Pokud by ležel v nečistotách a vodě, není dále hygienické si s ním zuby čistit. Pokud navíc leží na vláknech, ty se mohou postupně začít tvarovat podle plochy, o niž se opírají. Deformovaná vlákna nejsou vhodná pro správné čištění zubů.

Jak si správně čistit zuby

Pokud jste našli ten správný kartáček, jste na poloviční cestě k úspěchu. K tomu, abyste si zuby čistili opravdu efektivně, je potřeba zvolit i správnou techniku. Technika je vlastně to nejdůležitější. Pokud bezhlavě čistíte zuby horizontálně, jen ze strany na stranu kartáčkem zuby přejíždíte, obrušujete si zubní krčky a zuby si ve skutečnosti od zubního plaku nečistíte.

Technika čištění

Ideální je přiložit kartáček tak, aby vlákna směřovala k dásni pod úhlem 45° a zvolit buď miniaturní kroužky u zubu (5 – 6 kroužků na jednom místě) poté kartáček posunout o jeden zub, nebo kartáčkem stírat plochu zubu od dásně směrem ke žvýkací plošce zubu (taktéž opakovat 5 – 6 pohybů na jednom místě). Horizontální technika může být aplikována pouze na žvýkací plošky, kde neubližujete dásním.

TIP! Zmíněné miniaturní kroužky jsou opravdu nepatrné, stačí lehce „vibrovat“ kartáčkem.

Pozor na tlak při čištění zubů. Není nezbytné, abyste příliš tlačili. Jednak se tím ničí vlákna kartáčku, a navíc – naprosto ničemu to nepomůže, spíše ublížíte dásním či si vydřete krčky a tím způsobíte citlivost zubů. Sem tam přitlačit samozřejmě můžete, když potřebujete něco odstranit ze zubu, nicméně čím jemněji kartáček povedete po zubech, tím lépe je obejme a vyčistí.

Zuby by měly být po vyčištění hladké, jako když olíznete sklenici, proto je dobré po vyčištění zuby takto zkontrolovat a popřípadě dočistit.

Jak často zuby čistit

Zuby by se měly čistit nejméně dvakrát denně, ráno a večer. Co se týče večerního čištění, je zřejmé, že není žádoucí po něm dále konzumovat jídlo, které by se v průběhu noci v ústech převalovalo a ve kterém by se množily bakterie. Totéž platí i o sladkém pití. Proto si zuby čistěte před tím, než ulehnete k spánku.

V ranním čištění zubů se názory lidí rozchází. Někteří si zuby čistí ještě před snídaní, tedy po probuzení, jiní si zuby vyčistí právě po snídani. Oba tábory k tomu mají své důvody. První skupina lidí nechce se snídaní sníst i bakterie, které se během noci v ústech vytvořily, ta druhá potom nechce se zbytky jídla v ústech strávit celý den.

POZOR! Nedoporučuje se čistit si zuby po snídani, zejména pokud jste konzumovali mléčné výrobky, ovoce nebo džusy. Když si zuby čistíte po snídani, kdy jste některé takové produkty konzumovali, měl by být nejméně půl hodinový rozestup mezi jídlem a čištěním zubů, jelikož po jídle je sklovina měkká a můžete si ji snadněji poškodit.

Pokud opravdu lpíte na ústní hygieně, zuby si můžete čistit i vícekrát denně, a to klidně bez použití pasty. Stačí si vzít do práce či do školy kartáček a přečistit si s ním zuby jen za pomocí vody. To k odstranění zbytků jídla úplně stačí. Stejně tak pomůže třeba žvýkačka, ne vždy je ale pochopitelně vhodné žvýkat.

Častěji si potom také musí zuby čistit ti, kteří mají rovnátka nebo trpí onemocněními dásní, či jsou po operaci zubů. V takovém případě lze čištění mnohdy nahradit i výplachy úst ústní vodou. O tom, jak často si zuby musíte čistit vy, by vás ale měl informovat a poučit váš ošetřující zubní lékař.

Cena

Ceny se u kartáčků na našem trhu liší minimálně. Většina z nich lze sehnat do 100 Kč za jeden kus, výhodnější jsou samozřejmě potom balení po více kusech, kdy je nutná vyšší počáteční investice. Pravdou je, že i ty nejlevnější kartáčky někdy předčí dražší produkty, proto spíše než na cenu doporučujeme klást důraz na vlastnosti kartáčků. Pokud vám vyhovuje kartáček za 30 Kč, a splňuje přitom vlastnosti, které by správný kartáček měl mít, nemusíte se nechat zviklat reklamami na dražší modely.

Doporučení odborníka – Jana Kroulová, DiS. dentální hygienistka

Podle oslovené specialistky, dentální hygienistky Jany Kroulové, DiS., není třeba na zubním kartáčku a v čištění zubů hledat žádnou vědu. Jako vám musí zachutnat víno k romantické večeři, jako se máte dobře cítit ve správně zvoleném oblečení a obuvi, tak máte poznat během pár dnů, zda zvolený či expertem vybraný kartáček je přesně ten šitý na míru.

Pravidlo, že kartáček má být měkký a rovně zastřižený, opravdu platí. Je ale rozdíl ve výrobcích, jaký kartáček považují za měkký, střední, tvrdý. Většinou se měkkost kartáčku pozná podle počtu štětin a materiálu, ze kterého jsou vyrobené, ale to laik nemusí na první pohled poznat. Pokud si nejste jisti správností výběru a nesázíte na pomoc dentální hygienistky či zubního lékaře, zkuste několik kartáčků, které během pár týdnů vystřídáte. Ten správný pocit z čištění poznáte – zuby budou hladké, při jejich čištění neuslyšíte typický skřípavý zvuk, nebude vás bolet ruka při čištění zubů (nevyvíjíte zbytečný tlak na kartáček) a nejsou citlivé a bolestivé dásně.

Čím menší kartáček použijete, tím déle budete své zuby čistit, na druhou stranu se díky jeho velikosti (či spíše maličkosti) snáze dostanete na všechny plošky zubů, i ty obtížně dostupné (například poslední zuby, plošky pod jazykem apod.). Rovně zastřižené štětiny jsou důležité pro efektivní pohyb kartáčku po zubech. Kratší vlákna při nesprávném tvaru (cikcak kartáčky) se nemusí na povrch zubu dostat, zůstane tam tedy místo neočištěné od plaku. Dlouhé či ostře zakončené štětiny se mohou naopak „zapichovat“ do dásní a způsobovat citlivost, po několika měsících může dojít i k obnažení krčku na zubu. Hlavice kartáčku má být co nejmenší, může být na svém konci i zúžená, což vyhovuje například malým dětem nebo lidem s malou čelistí. Rukojeť má být hladká, bez zbytečných gumových či jiných ozdobenin, tak, aby se vám příjemně držela, neklouzala, nevypadávala z ruky. Barva kartáčku ani štětin není rozhodující, záleží jen na vašich preferencích.

Pokud jsou zuby na omak jazykem hladké a jazyk po nich klouže jako po skleničce, je velká pravděpodobnost, že váš kartáček správně čistí a vy jste si správně vybrali. Povlak na zubech opravdu není tvrdý, ale spíše mazlavý, proto nepotřebujete do kartáčku tlačit. Nečistí síla, ale čas. Při správné technice a správném výběru vhodného kartáčku jste na dobré cestě vyhnout se nepříjemnému ošetření v zubní ordinaci a neoblíbenou denní činnost povýšit na alespoň akceptovatelnou povinnost, která se dá zpříjemnit podle Kroulové například sledováním televize.


Použité a další zajímavé zdroje:

https://www.deltadentalins.com/oral_health/select_toothbrush.html

https://www.canadian.cz/cs/clanky-a-novinky/jak-si-spravne-vybrat-zubni-kartacek/