Proč nespat s rozpuštěnými vlasy? Ráno se můžete vzbudit s dredy na hlavě, Češky se vracejí k 200 let starému triku

Stáhnout do gumičky nebo nechat rozpuštěné? Tuto otázku si večer co večer klade nejedna dlouhovláska. Nakonec u většiny žen rozhodne pohodlí – zatímco některým ženám je příjemnější spát s rozpuštěnými vlasy, jiné preferují culík nebo cop. Co je ale pro vlasy lepší a zdravější?

Mechanické poškození vlasů

V noci se každý člověk otáčí a převaluje. Během těchto pohybů však dochází ke tření vlasů o polštář. Vlasová kutikula je narušována, vlasy se lámou a třepí. Jemnější vlasy se navíc mohou cuchat a zamotávat do sebe. Především  ženy s dlouhými vlasy se pak ráno probudí s vrabčím hnízdem na hlavě a mají spoustu práce s rozčesáváním. Pokud jde rozčesávání opravdu ztěžka, je třeba zabrat a vlasy opět trpí, lámou se a třepí.

Krepatění vlasů

Během noci může docházet i ke krepatění vlasů. Tření vlasů o polštář totiž způsobuje statickou elektřinu a vlasy mění svůj vzhled. Jsou hrubé, bez lesku a vypadají nezdravě. Je velmi těžké upravit je tak, aby vypadaly hezky.

Foto: Freepik.com

Kvůli krepatění sahají ženy často po kulmách. To pak vlasy poškozuje ještě více.

Zacuchávání vlasů

Pokud se ráno budíte s tak zacuchanými vlasy, že nejdou ani rozčesat, je to dost možná způsobené tím, že večer uléháte do postele s mokrou hlavou. Mokré vlasy jsou však křehčí a náchylnější k poškození, během spánku se lámou a zacuchávají. Roste i riziko vzniku různých potíží s vlasovou pokožkou.

Pozor, v noci vám mohou vlasy zvlhnout i od potu, a to zejména v létě nebo tehdy, pokud máte povlečení ze syntetických materiálů.

Nepohodlí

V neposlední řadě je spaní s rozpuštěnými vlasy nepohodlné. Neustále vás něco šimrá na tváři nebo na krku, je vám horko a zpocené vlasy se vám lepí na obličej.

Foto: unsplash.com

Hedvábná saténová čepice na spaní je skvělý pomocník pro všechny ženy s dlouhými vlasy

Jak správně uložit vlasy ke spánku

Vlasy si zaslouží péči a odpočinek. Často bývají přetěžované (denně musí odolávat stresu, stylingovým přípravkům, vlasovým žehličkám, kulmám, barvení…). Toto vše vlasy oslabuje a ony jsou pak náchylnější k poškození.

Odebírejte náš 🚨 Spotřebitelský radar

Exkluzivní obsah, slevy, soutěže, testy a výhodné nabídky. Vybráno naší redakcí, každý den na váš e-mail. Pro první odběratele zdarma, využijte toho!

Odebírat

Posíláme jen to, co stojí za to. Řídíme se zásadami ochrany soukromí.

Díky, že čtete arecenze.cz

Jsme tým nadšenců, kteří tvoří obsah o všem, co má přímý dopad na peněženku nebo praktický život běžného Čecha — co koupit, jak ušetřit, čemu se vyhnout a kolik zaplatíte.

Klikněte a odebírejte naše články z boxíku na domovské stránce Seznam.cz

Pokud si nechcete vlasy zbytečně ničit, chcete si co nejvíce usnadnit jejich ranní úpravu a zároveň se chcete pohodlně vyspat, dodržujte následující:

• Nechoďte spát s mokrými vlasy. Vždy si vlasy před spaním vyfénujte dosucha.
• Před spaním si (suché) vlasy rozčešte. Setřesete tak z vlasů veškerý prach a špínu, promasírujete si pokožku hlavy a ráno nebudete mít s úpravou vlasů tolik práce.
• Nenechávejte vlasy na noc rozpuštěné, ale ani z nich nesplétejte tuhé copy nebo nedělejte drdoly. Udělejte si volný cop nebo culík.
• Používejte hedvábné či saténové gumičky do vlasů.
• Spěte na hedvábném polštáři. Díky hladkému povrchu po něm vlasy lehce kloužou a nemají tendenci se jakkoliv třepit a lámat.

V následující tabulce uvádíme účesy vhodné na noc:

Hedvábná čepice na spaní

Před třepením, lámáním a zacucháváním vaše vlasy ochrání i hedvábná čepice na spaní. Je lehká, příjemná a hodí se i pro kudrnaté a vlnité vlasy. Není divu, že tento trik je aktuálně opět aktuální. Vždy takto si vlasy chránily již naše babičky a prababičky.

Uživatelky v diskuzi na reddit.com si takovouto čepici nemohou vynachválit. Jedna z nich píše:
„Spím v hedvábném čepečku! To je fakt pecka.“

Další pak uvádí:
„Nosím čepec a vůbec nelituju, že jsem si ho pořídila. Jo, mít vlasy v copu je fajn, ale stejně se mi zacuchaly. S čepcem mám jen minimální zacuchání (maximálně 3 nebo 2 malý).“

Zdroje:

• https://www.idnes.cz/jenproholky/moda-krasa/pece-o-vlasy-spanek-poskozeni-pece-o-telo-a-plet-navyky.A220801_193126_jph-moda-krasa_abr
• https://www.dama.cz/clanek/cuchaji-se-vam-ve-spanku-vlasy-zkuste-tyto-triky-a-budte-se-s-krasnou-hrivou
• https://www.arome.cz/clanky/jak-se-rano-probudit-bez-zacuchanych-vlasu/