Menu

Nejlepší mast na artrózu 2024: zmírní příznaky, ale problém nevyřeší

Nejlepší mast na artrózu 2024: zmírní příznaky, ale problém nevyřeší

Artróza je onemocnění kloubů, které vzníká nejčastěji jako důsledek opotřebení kloubní chrupavky nebo následkem úrazu. Doprovází ji ztuhlé klouby, otoky a především bolest. Nepříjemné je také omezení pohyblivosti. Jak si můžete ulevit od příznaků artrózy?

Zmírnění příznaků

Do jisté míry je artróza přirozeným projevem stárnutí organismu. Žádné masti vám bohužel artrózu nevyléčí, mohou však pomoci od úmorných příznaků tohoto onemocnění, především od bolesti. Jejich účinek je nicméně krátkodobý a mohou mít také nežádoucí vedlejší účinky.

Přiměřený pohyb

Kromě mastí a různých přípravků vám mohou pomoci také pohybové aktivity, musí však být zvoleny správně tak, aby vám nepřitížily. V ideálním případě navštivně fyzioterapeuta, který vám doporučí vhodné cviky a aktivity a dohlédne na jejich správné provádění.

Rozvoj artrózy může zpomalit rehabilitace v podobě magnetoterapie. Elektromagnetické pulzy při ní pronikají ke kloubům a pomáhají tlumit bolest, snižovat otok a usnadňují pohyblivost.

Prevence vzniku

Pokud jste sportovci, máte nadváhu nebo se jednoduše bojíte kloubních onemocnění, můžete snížit riziko jejich výskytu užíváním kloubní výživy. Pokud si nejste výběrem jistí, pomoci vám může naše Srovnání nejlepších kloubních výživ. Jeho součástí je také článek Jak vybrat kloubní výživu, v němž se dozvíte více o složkách těchto preparátů a jejich formách.

Rubriky

#Arecenze

Pro nejnovější informace sledujte také naše sociální sítě

Mohlo by vás zajímat

Diskuze, komentáře a vaše zkušenosti

Podělte se o svůj názor, dotaz a poraďte ostatním v moderované diskuzi. Naši redaktoři se také zapojují, ale odpovídají dle aktuální vytíženosti a časových možností. Pokud potřebujete naši odpověď, využijte spíše email.

Zapojte se do diskuze

Odeslat

Zveřejňujeme každý slušný a přínosný komentář.