Srovnali jsme 5 kolových nápojů 2026: Royal crown, Coca colu i Kofolu. Nejhorší má přes 5 kostek cukru

Mnoho lidí považuje kolu za rychlé a chutné osvěžení, ale málokdo skutečně studuje drobné písmo na zadní straně obalu. Rozhodli jsme se proto podívat na složení těch nejznámějších značek, které běžně potkáváte v supermarketech, a zaměřili jsme se na to nejdůležitější – obsah cukru a zdroje slazení. Výsledky ukazují, že v některých případech tvoří sladidla masivní část celého nápoje, což z takového pití dělá spíše dezert než způsob zahnání žízně.

Kompletní srovnání: Kolik kostek cukru skutečně pijete?

Při pohledu na tvrdá data z etiket je vidět, že mezi jednotlivými výrobci panují obrovské rozdíly. Pro lepší představu jsme gramy cukru přepočítali na standardní kostky (4 g). Hodnoty jsou uvedeny pro jednu standardní plechovku o objemu 330 ml.

Co nám čísla z etiket říkají?

Představa, že do sebe v jedné třetinkové plechovce nasypete více než devět kostek cukru, je poměrně děsivá. U absolutního vítěze našeho žebříčku, klasické Coca-Coly, se skrývá neuvěřitelných 37 gramů rychlých cukrů. V těsném závěsu je pak Royal Crown Cola, která však na rozdíl od lídra trhu čerpá sladkost z tradičnějšího třtinového cukru.

Naopak spodní část tabulky ukazuje, že to jde i jinak, ačkoliv to má svá úskalí:

• Pepsi se sice tváří jako klasika, ale s necelými 6 kostkami cukru představuje už spíše „napůl dietní“ nápoj. Aby nebyl poznat rozdíl v chuti, zbytek sladkosti dohání umělými sladidly (acesulfam K a sukralóza).
• Freeway Cola z Lidlu si drží poctivé složení bez umělých náhražek.
• Kofola je absolutním vítězem kompromisu. Její specifická receptura s bylinami a lékořicí umožňuje srazit cukr na velmi rozumnou hladinu bez ztráty charakteru.

Závěrečný verdikt

Cukr v limonádách není jen o kaloriích, ale především o tom, jak rychle vám po vypití vystřelí hladina krevního cukru a jak tvrdý bude následný propad energie. Zároveň ale platí jedno pravidlo – když už hřešit, tak ať to stojí za to.

Odebírejte náš 🚨 Spotřebitelský radar

Exkluzivní obsah, slevy, soutěže, testy a výhodné nabídky. Vybráno naší redakcí, každý den na váš e-mail. Pro první odběratele zdarma, využijte toho!

Odebírat

Posíláme jen to, co stojí za to. Řídíme se zásadami ochrany soukromí.

Díky, že čtete arecenze.cz

Jsme tým nadšenců, kteří tvoří obsah o všem, co má přímý dopad na peněženku nebo praktický život běžného Čecha — co koupit, jak ušetřit, čemu se vyhnout a kolik zaplatíte.

Klikněte a odebírejte naše články z boxíku na domovské stránce Seznam.cz

Z testovaného výběru je mým osobním favoritem jednoznačně Royal Crown Cola. Sice se v množství sacharidů drží na absolutní špici, ale chuťový profil s třtinovým cukrem je nesrovnatelný s čímkoliv jiným v regálu. Chuť je hluboká a karamelová. Příště, až budete stát v obchodě, zkuste si vybavit oněch 9 kostek cukru. Možná vám ruka po obyčejné „limče“ nesáhne tak automaticky a raději si připlatíte za prémiový zážitek, u kterého přesně víte, co pijete.

Zdroj:

• Autorská tvorba redaktora portálu Arecenze