Jednotlivá hodnocení
Klady
- Méně sacharidů
- Stévie jako sladidlo
- Téměř žádné přidané látky
- Vysoký obsah vlákniny
Zápory
- Vyšší cena
- Nevhodná pro alergiky na mandle
- Poměrně chemická chuť
Jednotlivá hodnocení
Klady
- Méně sacharidů
- Stévie jako sladidlo
- Téměř žádné přidané látky
- Vysoký obsah vlákniny
Zápory
- Vyšší cena
- Nevhodná pro alergiky na mandle
- Poměrně chemická chuť
V lednu 2024 jsme otestovali řadu proteinových tyčinek, mezi kterými byla i Quest Nutrition Protein Bar. Konkrétně jsme vyzkoušeli příchuť bílá čokoláda/malina.
Složení
Nutriční složení je u proteinových tyčinek nejdůležitější, proto jsme se na něj podrobně zaměřili. Mezi zkoumanými parametry byl samozřejmě podíl bílkovin, který se u této tyčinky pohyboval okolo 20 g na tyčinku, což odpovídá 33 g proteinu na 100 g. Sice jde o průměrný údaj, ale naprosto dostačující. V tyčince najdeme nižší obsah sacharidů, z nichž pouze 1,7 g tvoří cukry a 6,7 g polyoly. Dále se v ní objevuje 13,3 g tuku, z námi testovaných tyčinek jde o nižší podíl.
Výrobce také myslel na vlákninu, ta se totiž u této tyčinky pohybuje kolem 21 g ve 100 g. Další přidané složky pak tvoří přírodní aroma, lecitin a polydextróza, která se používá jako stabilizátor, zahušťovadlo a zvlhčující látka. Lecitin pak najdeme téměř ve všech tyčinkách, nejedná se tak o nic neobvyklého.
Tyčinka je ochucena sladidlem ze stévie, která je zcela přírodní a nemá téměř žádné kalorie. Dále je v ní sukralóza a erythritol, který slouží jako zdravější náhrada běžného cukru. Je vhodný i pro diabetiky.
Parametr | Tento produkt |
---|---|
Hmotnost (g) |
60 |
Energetická hodnota (kJ/kcal) na 100 g |
1325/317 |
Bílkoviny (g) na 100 g |
33 |
Zdroj bílkoviny |
Mléčný proteinový izolát, syrovátkový proteinový izolát, kaseinát sodný |
Sacharidy (g) na 100 g |
15 |
– z toho cukry (g) |
1,7 |
– z toho polyoly (g) |
6,7 |
Tuky (g) na 100 g |
13,3 |
– z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
5 |
Vláknina (g) na 100 g |
21,7 |
Sůl (g) na 100 g |
0,42 |
Chuť a konzistence
V našem hodnocení jsme se zaměřili na chuť, která je pro výběr proteinové tyčinky klíčová. Bílá čokoláda s malinou měla mírně umělý nádech a po jídle byla cítit sladidla, ale celkově byla chuť příjemná a tyčinka se snadno konzumovala.
Konzistence tyčinky byla hutnější, ale ne tvrdá, což usnadňovalo ukousávání. Navíc se tyčinka nelepila na zuby a díky pevnější textuře dobře zasytila.
Parametr | Tento produkt |
---|---|
Příchuť |
Bílá čokoláda/malina |
Sladidla |
Stévie, sukralóza, erythritol |
Další látky |
Přírodní aroma, lecitin, polydextróza |
Alergeny |
Mléko, mandle |
Více příchutí |
Ano |
Názory uživatelů
Quest Nutrition Protein Bar sklízí velmi dobré recenze na portálu Heureka.cz. Uživatelé zmiňují to, že je bez cukru, má málo sacharidů, skvělou chuť a celkově dobré složení. Negativní recenze zahrnují horší dostupnost, vyšší cenu, ale i umělou vůni.
Hlavní klady, zápory a zajímavosti oproti jiným produktům
Jako hlavní klad musíme vypíchnout její složení, které bylo z námi testovaných tyčinek poměrově nejlepší. Obsahuje dostatečné množství bílkovin a vlákniny či méně sacharidů. Zároveň není příliš kalorická. Je slazena přírodním sladidlem ze stévie, takže i to bereme jako velké plus. Mezi negativa zařadíme vyšší cenu, dostupnost pouze na internetu či trochu umělou chuť.
Porovnání s alternativami
Hledáte-li tyčinku s podobným složením, která má ovšem nižší cenu, zkuste sáhnout po BioTech USA Zero Bar. V 50g tyčince najdete 20 g bílkovin, tedy stejně jako v tyčince Quest. Sacharidů má sice více (22 g ve 100 g), ale pouze 1,9 g z nich tvoří cukry. Vlákniny má také méně, ale i přesto dostatečné množství. Cena je pak výrazně nižší.
Naše hodnocení a závěr
Quest Nutrition Protein Bar je chutná a nutričně vyvážená proteinová tyčinka, kterou doporučujeme všem, kteří berou stravu vážně a věnují se sportům či fitness. Díky hutnější konzistenci vás zasytí a méně cukru zase zajistí, že nebudete příliš přeslazeni. Jedinou nevýhodou je vyšší cena a dostupnost pouze na e-shopech. Pokud neradi utrácíte za tyčinky, sáhněte po levnější variantě BioTech USA Zero Bar.
Diskuze, komentáře a vaše zkušenosti
Podělte se o svůj názor, dotaz a poraďte ostatním v moderované diskuzi. Naši redaktoři se také zapojují, ale odpovídají dle aktuální vytíženosti a časových možností. Pokud potřebujete naši odpověď, využijte spíše email.