„Jablečný ocet je zázrakem na pleť“, slibuje trik z internetu (2026): Háček je, že si můžete poleptat kůži

Sociální sítě a lifestylové magazíny zaplavil nový „zázračný“ recept na bezchybnou pleť. Podle nich stačí vyměnit drahá kosmetická tonika za obyčejný jablečný ocet z kuchyně. Fanoušci tohoto trendu slibují okamžité vyhlazení vrásek, stažení pórů a definitivní konec akné či ekzémů. Dermatologové však nad tímto experimentem kroutí hlavou.

Proč se jablečný ocet na pleť šíří internetem

Hnacím motorem celého trendu je touha po levné, dostupné a stoprocentně přírodní kosmetice. Konkrétně články doporučují používat jablečný ocet jako domácí pleťovou vodu. Nejčastěji se objevuje návod ředit ocet s vodou v poměru 1 : 3, nanést jej na vatový tampon, nechat několik minut působit a následně opláchnout.

Zastánci a internetové texty tvrdí, že tato tekutina funguje jako dokonalý přírodní všelék na obličej. Díky obsahu alfa-hydroxykyselin (AHA kyselin) a antioxidantů má vyhladit vrásky, zpomalit stárnutí a viditelně stáhnout rozšířené póry.

Kyselina octová má zase zlikvidovat bakterie způsobující akné, zbavit vás nevzhledných pupínků a dokonce vyléčit suchou, olupující se kůži nebo atopický ekzém.

Místo hladké pleti strupy a chemické poleptání

Na internetu najdete spoustu nadšených zkušeností, podle dermatologů ale jablečný ocet není zázračná pleťová voda a při špatném použití může kůži spíš podráždit.

Lékařská databáze PubMed dokonce eviduje případ, kdy internetový návod s jablečným octem na odstranění mateřského znaménka skončil hlubokým chemickým popálením, které se nakonec muselo řešit chirurgicky.

Odebírejte náš 🚨 Spotřebitelský radar

Exkluzivní obsah, slevy, soutěže, testy a výhodné nabídky. Vybráno naší redakcí, každý den na váš e-mail. Pro první odběratele zdarma, využijte toho!

Odebírat

Posíláme jen to, co stojí za to. Řídíme se zásadami ochrany soukromí.

Díky, že čtete arecenze.cz

Jsme tým nadšenců, kteří tvoří obsah o všem, co má přímý dopad na peněženku nebo praktický život běžného Čecha — co koupit, jak ušetřit, čemu se vyhnout a kolik zaplatíte.

Klikněte a odebírejte naše články z boxíku na domovské stránce Seznam.cz

Pleť je přirozeně kyselá, ale ocet je kyselejší

Pokožka lidského obličeje má na svém povrchu kyselý ochranný plášť. Jeho úkolem je uzamykat v kůži hydrataci a nepustit dovnitř škodlivé bakterie. Přirozené pH zdravé lidské pokožky se přitom pohybuje v rozmezí 4,5 až 5,5. Jablečný ocet má průměrné pH kolem 2,5, což znamená, že je mnohonásobně kyselejší.

Pokud na obličej dlouhodobě nanášíte takto silnou kyselinu, nedochází k obnově rovnováhy, ale k rychlému narušení kožní bariéry.

Dermatoložka Vickie Baker, MD, v článku Cleveland Clinic Health Essentials před tímto jevem důrazně varuje:

Kůže reaguje na takový šok zarudnutím, pálením a v extrémních případech i olupováním celých mapovitých ploch kůže, které se pak hojí dlouhé měsíce.

Existují bezpečnější alternativy

Pokud bojujete s akné, ucpanými póry nebo nerovnoměrnou texturou pleti, moderní dermatologie nabízí řadu běžně dostupných a lépe prozkoumaných látek.

Zdroje:

Autorský text

https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/49749/Oplachovani-obliceje-jablecnym-octem-od-zakladu-prospiva-pleti

https://health.clevelandclinic.org/home-remedies-for-acne

https://www.idnes.cz/jenproholky/moda-krasa/jablecny-ocet-krasa.A210418_193235_jph-moda-krasa_abr

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31328306/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26155328/