Tato masážní pistole stojí 15 tisíc. Profi sportovci nejen na ZOH 2026 ji používají, pomoct může i vám
Odebírat články 
Foto: Shutterstock.com
Tato masážní pistole stojí 15 tisíc. Profesionální sportovci bez ní netrénují
Masážní pistole se v posledních letech staly neodmyslitelnou součástí sportovního vybavení. Viděli jste je v rukou fotbalistů na lavičce i běžců před startem. Ale opravdu stojí prémiové modely za svou cenu?
Therabody Theragun Pro Plus
Foto: Oficiální materiály distributoraKlady
- Amplituda 16 mm pro hluboký zásah do svalů
- Kombinuje perkusní, tepelnou i LED terapii
- 5 vyměnitelných nástavců v balení
- Propojení s aplikací Therabody přes Bluetooth
Zápory
- Cena přes 13 000 Kč
- Pro rekreační sportovce zbytečně komplexní
- Vědecky nepotvrzený vliv na regeneraci
Profesionální masážní pistole pro náročné sportovce a fyzioterapeuty. Kombinuje více typů terapie v jednom přístroji, ale pro běžné použití stačí jednodušší modely.
Co říká věda
Jak taková masážní pistole vlastně funguje? Přístroj rychle buší do svalu a tím ho prokrvuje a uvolňuje. Prémiové modely mají takzvanou amplitudu 16 milimetrů, takže se dostanou hlouběji než běžné vibrační masážéry za pár stovek.
Odebírejte naše články: Přidejte si boxík arecenze.cz na domovskou stránku Seznam.cz
Jenže pozor. Vědci z odborného časopisu Sport Sciences for Health prozkoumali jedenáct studií a zjistili, že masážní pistole sice pomohou uvolnit ztuhlé svaly a zlepšit rozsah pohybu, ale na svalovou bolestivost po tréninku nemají skoro žádný vliv. Takže pokud vás bolí nohy po běhu, pistole vám úplně nepomůže.
Zkrátka: ztuhlé svaly ano, zázračná regenerace ne. Marketing to samozřejmě podává jinak.
Kteří sportovci je skutečně používají
Kdo vlastně Theragun používá? Britský běžec Mo Farah, který má doma čtyři olympijská zlata, je oficiální tváří značky. Americký vzpěrač Caine Wilkes, devátý z Tokia 2020, si podle webu Garage Gym Reviews Theragun taky pochvaluje. A pak je tu Cristiano Ronaldo, i když u něj jde spíš o placené partnerství než o osobní přesvědčení.
Kolik zaplatíte v českých obchodech
Model Theragun Pro Plus se v tuzemských e-shopech pohybuje kolem 14 000 korun. Za tuto částku získáte přístroj s vyměnitelnými nástavci, propojením s mobilní aplikací a tichým motorem.
Na trhu existují i výrazně levnější alternativy za několik set korun. Ty však obvykle nabízejí menší amplitudu a nižší kvalitu zpracování. Pro srovnání: zatímco Theragun má amplitudu 16 mm, levnější modely se často pohybují kolem 8–10 mm.
Alternativy k Theragun Pro Plus
Foto: Oficiální materiály distributoraHyperice Hypervolt 2 Pro
Od 8 929 Kč – Hlavní konkurent Theragunu s 90W motorem a propojením s aplikací
Foto: Oficiální materiály distributoraProbeast Pro
Od 2 489 Kč – Oblíbená česká volba s 12mm amplitudou a 6 nástavci v kufříku
Odebírejte naše články: Přidejte si boxík arecenze.cz na domovskou stránku Seznam.cz
Pro koho má smysl
Když chodíte do posilovny třikrát týdně nebo vás pravidelně bolí záda od kanceláře, masážní pistole vám může pomoct. Svaly se líp protáhnou a ztuhlost trochu povolí.
Ale ruku na srdce: když sportujete jednou za čas, patnáct tisíc za pistoli je nesmysl. Klidně si pořiďte něco za tři až pět tisíc a rozdíl skoro nepoznáte. A jestli chcete regenerovat opravdu efektivně, žádná pistole nenahradí osm hodin spánku, pořádné jídlo a den volna mezi tréninky.
Zdroje: Autorský text, https://link.springer.com/article/10.1007/s11332-024-01245-1, https://www.garagegymreviews.com/best-massage-guns, https://www.prnewswire.com/news-releases/therabody-announces-partnership-with-world-renowned-footballer-cristiano-ronaldo-301303558.html, https://masazni-pristroje.heureka.cz/therabody-theragun-pro-plus-tg0003970-3a10/
Získejte zdarma naše články jako první
Použité zdroje
Rubriky
Podělte se o svůj názor, dotaz a poraďte ostatním v moderované diskuzi.
Zveřejňujeme každý slušný a přínosný komentář.