Menu

Nejlepší masážní pistole 2024: Recenze, testy a srovnání

Nejlepší masážní pistole jsme osobně otestovali

Masážní pistole představuje šikovného pomocníka na domácí masáž, využívají ji ale i sportovci a fyzioterapeuti. V našem srovnání se stala absolutním vítězem vibrační masážní pistole Bodysonic BS MG03 Black. Ocenění nejlepší poměr cena/výkon získala vibrační pistole GymBeam VI Black s vysokým počtem programů. Nenáročné klientele pak doporučujeme Malatec 9678.

Nejlepší masážní pistole dle srovnání

Hodnocení Produkt Klady Zápory Orientační cena Aktuální cena
Top 1
Výborné
Vítěz srovnání
  • 20 rychlostí
  • Široké rozpětí otáček
  • Působí bytelně
  • Speciální ocelový nástavec
  • Uznávaná značka
  • Vyšší cena
  • Trochu těžší
3 000 Kč Zobrazit nabídky
Top 2
Velmi dobré
Nejlepší cena/výkon
  • Nadprůměrný počet rychlostí
  • Optimální výdrž baterie
  • Přijatelná hlučnost
  • Kufřík na cestování
  • Nižší amplituda
  • Stručnější návod
2 300 Kč Zobrazit nabídky
Top 3
Dobré
Pro nenáročné
  • Nízká cena
  • Mnoho rychlostních úrovní
  • Hodně nástavců
  • Kufřík i nabíječka
  • Nepřehledný manuál
  • Neodpovídající amplituda
  • Nižší úroveň zpracování
  • Masáž je pouze povrchová
1 300 Kč Zobrazit nabídky
Top 4
Výborné
Pro náročné
  • Hloubkové ošetření
  • Inteligentní aplikace
  • Skvělá ergonomie
  • Nastavitelná poloha ramene
  • Uznávaná mezi profesionály
  • Vysoká cena
  • Průměrná hlučnost
17 000 Kč Zobrazit nabídky
Top 5
Velmi dobré
Také nás zaujalo
  • Hodně rychlostí
  • Velmi slušná výdrž
  • Bohatá výbava
  • Intuitivní ovládání
  • Desítky kladných recenzí
  • Povrchová masáž
  • Málo funkcí
  • Strohý návod
2 500 Kč Zobrazit nabídky
Top 6
Velmi dobré
Mnoho programů
  • 30 úrovní rychlosti
  • Nadprůměrná výdrž baterie
  • Vysoký výkon
  • Relativně tichý motor
  • Český návod
  • Zmatečné informace
  • Méně známý výrobce
2 700 Kč Zobrazit nabídky
Top 7
Velmi dobré
Zajímavá novinka
  • Hodně rychlostí
  • Perkusní terapie
  • Slušná výdrž
  • Kladné recenze
  • Nemá tichý chod
  • Otáčky průměrné
2 700 Kč Zobrazit nabídky
Top 8
Velmi dobré
S nezvyklými nástavci
  • 2 zajímavé nástavce
  • Hodně rychlostí
  • Široký interval otáček
  • Slušná výbava
  • Kladná hodnocení zákazníků
  • Málo známá značka
  • Slabá amplituda
  • Pouze na domácí masáž
  • Průměrná výdrž
1 300 Kč Zobrazit nabídky
Top 9
Dobré
Lehká do ruky
  • Příjemná manipulace
  • Velmi tichý chod
  • Automatické vypnutí
  • Funguje jako power banka
  • Omezené využití
  • Podprůměrná amplituda
  • Bez adaptéru
  • Skromná výbava
2 100 Kč Zobrazit nabídky
Top 10
Dobré
Příznivá cena
  • Výhodná cena
  • Nabíječka v balení
  • Není zbytečně těžká
  • Slabší úroveň zpracování
  • Neuvedena amplituda
  • Méně nástavců
  • Slabší výdrž baterie
500 Kč Zobrazit nabídky

Jak srovnáváme masážní pistole

Při tvorbě srovnání masážních pistolí jsme se snažili zohlednit to, že každý uživatel má trochu jiné požadavky. U tohoto typu produktu hraje významnou roli i cena, proto jsme vybrali modely z různých cenových hladin. Liší se nejen v základních parametrech, ale nabízí i odlišný počet rychlostí, různé typy náhradních hlavic či způsob ovládání. Srovnávali jsme s ohledem na zásadní parametry:

  • Amplituda a počet otáček za minutu
  • Nabídka rychlostních režimů a možnost plynulé regulace
  • Baterie, její výdrž a přítomnost rezervního akumulátoru
  • Hlučnost
  • Konstrukční zpracování
  • Počet nástavců a další doplňky
  • Displej a mobilní aplikace

Vybrané masážní pistole uživatelsky testujeme. Test zahrnuje masírování různých částí těla, přičemž zkoušíme odlišné nástavce. Více informací o testu se dozvíte v sekci Jak testujeme masážní pistole.

Jak chápat redakční hodnocení?

Doporučujeme jen produkty, které mají dle posouzení redaktora hodnocení nad 70 % (alespoň „Dobré“). Podívejte se, co jednotlivé procentní hladiny znamenají.

Recenze Bodysonic BS MG03 Black
Bodysonic BS MG03 Black
Recenze GymBeam VI Black
GymBeam VI Black
Recenze Malatec 9678
Malatec 9678
Recenze Therabody Theragun G5 Pro
Therabody Theragun G5 Pro
Recenze inSPORTline Rondys
inSPORTline Rondys
Recenze Probeast Pro
Probeast Pro
Recenze StretchFit FlexGun 2.0
StretchFit FlexGun 2.0
Recenze Wellife Relax RC-MG-030
Wellife Relax RC-MG-030
Recenze MISURA P21MB4GR
MISURA P21MB4GR
Recenze Malatec 14714
Malatec 14714
Ocenění Vítěz srovnání Nejlepší cena/výkon Pro nenáročné Pro náročné Také nás zaujalo Mnoho programů Zajímavá novinka S nezvyklými nástavci Lehká do ruky Příznivá cena
Hodnocení Výborné
Velmi dobré
Dobré
Výborné
Velmi dobré
Velmi dobré
Velmi dobré
Velmi dobré
Dobré
Dobré
Orientační cena 3 000 Kč 2 300 Kč 1 300 Kč 17 000 Kč 2 500 Kč 2 700 Kč 2 700 Kč 1 300 Kč 2 100 Kč 500 Kč
Výrobce BodySonic GymBeam Malatec Therabody inSPORTline Probeast Stretchfit Wellife MISURA Malatec
Technologie masáže Vibrační Vibrační Vibrační Perkusní Vibrační Vibrační Perkusní Vibrační Vibrační Vibrační
Amplituda (mm) 12 10 10–12 16 12 10 10,5 8 6 Neuvedeno
Počet otáček za minutu (RPM) 1 200–3 200 1 200–3 200 2 000–3 200 1 750–2 400 1 800–3 000 1 800–3 200 1 400–2 800 1 200–3 300 1 200–2 800 2 100–3 600
Počet rychlostí 20 30 30 5 20 30 10 20 4 6
Plynulá regulace intenzity/rychlosti Ne Ne Ne Ano Ne Ne Ne Ne Ne Ne
Typ baterie Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion Li-Ion
Kapacita baterie (mAh) 2 500 2 500 2 400 Neuvedeno 1 500 2 500 2 500 2 000 2 000 2 000
Rezervní baterie v balení Ne Ne Ne Ano Ne Ne Ne Ne Ne Ne
Výdrž akumulátoru (hod) 4 4–6 6 2,5 (s druhou baterií 5) 6,5 8 5 2–5 4 2
Doba nabíjení (min) 180 100 220 Neuvedeno 210 180 240 300–360 180 Neuvedeno
Hlučnost (dB) 50 47 54 52 35–45 30–50 40–60 50 35 Neuvedeno
Tvar rukojeti Klasický Klasický Klasický Trojúhelník Klasický Klasický Klasický Klasický Klasický Klasický
Počet nástavců 6 6 10 6 6 6 6 6 4 4
Cestovní pouzdro/kufřík Ano Ano Ano Ano Ano Ano Ano Ano Ne Ne
Napájecí adaptér/dokovací stanice Ano Ano Ano Ano Ano Ano Ano Ano Ne Ano
Displej Ano, LCD Ano, LCD Ano, LCD Ano, OLED Ano, LCD Ano, LCD Ano, LCD Ano, LCD Ne Ano, LCD
Mobilní aplikace Ne Ne Ne Ano Ne Ne Ne Ne Ne Ne
Hmotnost (kg) 1 0,8 0,9 1,3 1,1 0,9 0,74 Neuvedeno 0,5 0,89

Recenze nejlepších masážních pistolí

Top 1
Vítěz srovnání
Výborné Celkové hodnocení
  • 20 rychlostí
  • Široké rozpětí otáček
  • Působí bytelně
  • Speciální ocelový nástavec
  • Uznávaná značka
  • Vyšší cena
  • Trochu těžší

Bodysonic BS MG03 Black představuje bytelnou a kvalitně zpracovanou vibrační masážní pistoli z vyšší cenové kategorie. Velmi dobře si vede i co se týče počtu otáček (1 200–3 200) a množství rychlostních programů (20). Za specialitu lze považovat i ocelový nástavec, který nebývá součástí jiných pistolí. Ten je vhodný i pro alergiky. S hmotností 1 kg se řadí spíše k těm těžším, ale díky pogumovanému madlu se dobře drží a neklouže z ruky.

Ocenit musíme hlavně výdrž baterie, kterou výrobce uvádí 4 hodiny, ale troufneme si říct, že vydrží i déle. Při zhruba 30minutové masáži byla baterie stále na 99 %. Záleží ovšem i na nastavené rychlosti. Amplitudu má pistole 12 mm, čímž se řadí k nadprůměru. I při našem testování jsme mohli cítit, že byla masáž hloubková a intenzivní, a to i na první stupeň.

Přečíst celou recenzi

3 000 Kč Orientační cena

Top 2
Nejlepší cena/výkon
Velmi dobré Celkové hodnocení
  • Nadprůměrný počet rychlostí
  • Optimální výdrž baterie
  • Přijatelná hlučnost
  • Kufřík na cestování
  • Nižší amplituda
  • Stručnější návod

Vibrační pistole GymBeam VI Black sice nemá nejvyšší amplitudu (10 mm), ale řadí se k průměru. Vyniká však 30 rychlostmi, konkurenční modely mají většinou kolem 20 nebo 30 rychlostí. Pochvalu zaslouží i za poměrně široké rozpětí otáček a lehce nadprůměrnou výdrž baterie až 6 hodin. Dostanete k ní i kufřík, ve kterém najdete příslušenství, včetně 6 hlavic. Větší péči by si však zasloužil návod, který je poměrně dost stručný.

Naše testování zahrnovalo masáž několika partií, při kterém jsme zkoumali, jak moc je masáž intenzivní a hloubková. I přes amplitudu 10 mm nám přišlo, že je masáž stejně intenzivní jako u konkurenčního modelu s amplitudou 12 mm. Při masáži jsme tak nemuseli vůbec tlačit. Záleží ale i na tom, jak moc hloubkovou chcete masáž a jak moc jste na ni zvyklí.

Přečíst celou recenzi

2 300 Kč Orientační cena

Top 3
Pro nenáročné
Dobré Celkové hodnocení
  • Nízká cena
  • Mnoho rychlostních úrovní
  • Hodně nástavců
  • Kufřík i nabíječka
  • Nepřehledný manuál
  • Neodpovídající amplituda
  • Nižší úroveň zpracování
  • Masáž je pouze povrchová

Vibrační masážní pistole Malatec 9678 potěší 30 rychlostními programy, 10 nástavci a kufříkem v balení. Konstrukce ovšem nepůsobí nejkvalitněji. Nižší kvalita zpracování se zde promítá i do baterie, která ihned po plném nabití ukazovala pouhých 80 % a po pár minutách dokonce klesla na 60 %.

Při testování nám přišlo, že je amplituda (10–12 mm) opravdu nízká a pistole spíše vibruje, než masíruje. Porovnali jsme ji s ostatními testovanými pistolemi s podobným zdvihem, které nás utvrdili v tom, že je zdvih opravdu mnohem nižší a masáž není vůbec hluboká. I na vyšší výkon byla masáž spíše povrchová. Budete tak muset více tlačit, což může být dosti nepohodlné.

Přečíst celou recenzi

1 300 Kč Orientační cena

Top 4
Pro náročné
Výborné Celkové hodnocení
  • Hloubkové ošetření
  • Inteligentní aplikace
  • Skvělá ergonomie
  • Nastavitelná poloha ramene
  • Uznávaná mezi profesionály
  • Vysoká cena
  • Průměrná hlučnost

Theragun Pro je vysoce výkonná masážní pistole založená na perkusním principu. Zaujme amplitudou 16 mm, trojúhelníkovou rukojetí, polohováním ramene a ovládáním přes inteligentní aplikaci. Musíte ale počítat s tím, že takto vybavený přístroj nepředstavuje nízkou investici. Hodí se proto hlavně pro náročné uživatele, profesionály a zapálené sportovce. Přečíst celou recenzi

17 000 Kč Orientační cena

Top 5
Také nás zaujalo
Velmi dobré Celkové hodnocení
  • Hodně rychlostí
  • Velmi slušná výdrž
  • Bohatá výbava
  • Intuitivní ovládání
  • Desítky kladných recenzí
  • Povrchová masáž
  • Málo funkcí
  • Strohý návod

inSPORTline Rondys je masážní vibrační pistole reprezentující střední cenovou hladinu. Mezi konkurenty vyniká 20 rychlostními režimy, slušnou výdrží baterie a nízkou hlučností. Od zákazníků sklízí kladné body i za pohodlí při užívání a snadné ovládání. Kvůli amplitudě 12 mm se ale hodí spíše jen na povrchovou masáž. Také zde musíte oželet absenci pokročilých funkcí. Přečíst celou recenzi

2 500 Kč Orientační cena

Top 6
Mnoho programů
Velmi dobré Celkové hodnocení
  • 30 úrovní rychlosti
  • Nadprůměrná výdrž baterie
  • Vysoký výkon
  • Relativně tichý motor
  • Český návod
  • Zmatečné informace
  • Méně známý výrobce

Probeast Pro zaujme vysokým počtem rychlostních programů, kterých zde najdete hned 30. Mezi další výhody patří slušná amplituda 10 mm a nadprůměrná výdrž baterie 8 hod. Motor má poměrně tichý, ale výsledná úroveň hluku zde hodně závisí na zvolené rychlostí (30–50 dB). Za nevýhodu považujeme méně známé jméno značky.

2 700 Kč Orientační cena

Top 7
Zajímavá novinka
Velmi dobré Celkové hodnocení
  • Hodně rychlostí
  • Perkusní terapie
  • Slušná výdrž
  • Kladné recenze
  • Nemá tichý chod
  • Otáčky průměrné

StretchFit FlexGun 2.0 představuje zajímavou novinku na trhu s masážními pistolemi (září 2023), jelikož jde o jeden z mála produktů nabízející perkusní terapii. Ta obvykle bývá výsadou mnohem dražších modelů určených pro profesionály. Vyniká také vysokým počtem rychlostí, neboť 10 a více není úplně běžné.

U tohoto modelu nás zaujala i výdrž baterie, protože vydrží v chodu až 5 hod. Tato hodnota už patří mezi nadprůměr, ačkoliv je možné narazit na modely s ještě o něco delší výdrží. Za průměrné můžeme naopak označit otáčky, protože i méně propracované modely se často dostanou nad 3 000 RPM. Někomu by mohla vadit také trochu vyšší úroveň hlučnosti.

2 700 Kč Orientační cena

Top 8
S nezvyklými nástavci
Velmi dobré Celkové hodnocení
  • 2 zajímavé nástavce
  • Hodně rychlostí
  • Široký interval otáček
  • Slušná výbava
  • Kladná hodnocení zákazníků
  • Málo známá značka
  • Slabá amplituda
  • Pouze na domácí masáž
  • Průměrná výdrž

Vibrační masážní pistole Wellife Relax RC-MG-030 nás zaujala především přítomností nástavců nezvyklého tvaru. Kromě klasického hříbku nebo koule totiž nabízí speciální palcový nástavec na chodidla a obloukový nástavec na stehna. Mezi další silné stránky patří 20 úrovní rychlostí a RPM až 3 300. S výdrží 2–5 hod se řadí mezi průměr. Za hlavní nevýhodu považujeme nízkou amplitudu.

1 300 Kč Orientační cena

Top 9
Lehká do ruky
Dobré Celkové hodnocení
  • Příjemná manipulace
  • Velmi tichý chod
  • Automatické vypnutí
  • Funguje jako power banka
  • Omezené využití
  • Podprůměrná amplituda
  • Bez adaptéru
  • Skromná výbava

Vibrační masážní pistole MISURA P21MB4GR spadá do střední cenové kategorie. Svými šikovnými rozměry a nízkou hmotností se řadí mezi cestovní modely. Navíc se dá využívat i jako powerbanka. S ohledem na nízkou amplitudu 6 mm ji lze ovšem doporučit jen na povrchové a uvolňující masáže. Přečíst celou recenzi

2 100 Kč Orientační cena

Top 10
Příznivá cena
Dobré Celkové hodnocení
  • Výhodná cena
  • Nabíječka v balení
  • Není zbytečně těžká
  • Slabší úroveň zpracování
  • Neuvedena amplituda
  • Méně nástavců
  • Slabší výdrž baterie

Malatec 14714 je masážní pistole z nižší cenové kategorie, jejíž hlavní předností je právě cenová dostupnost. S ohledem na tento faktor u ní ale najdete obstojnou nabídku 6 rychlostí a nabíječku, což není úplně běžné. Také potěší tím, že patří s hmotností 0,89 kg mezi lehčí modely, takže nebude zbytečně zatěžovat bolavé zápěstí.

Na druhou stranu ale není rukojeť nijak měkčená, takže zde může docházet k nežádoucímu přenosu vibrací do paže. Je také škoda, že se k přístroji nedá dohledat informace o amplitudě. V balení se nachází jen 4 nástavce, což je ale u levnějších masážních pistolí obvyklé. Dalším problémem je krátká výdrž, protože 2 hod jsou opravdu hodně málo. U přístroje je proto nutné myslet na časté dobíjení. Přečíst celou recenzi

500 Kč Orientační cena

Podrobný postup testování

Vybrané masážní pistole jsme otestovali, abychom vám přiblížili jejich funkce, komfort při používání či rozdíly mezi jednotlivými modely. Testovali jsme uživatelsky na různých částech těla, přičemž jsme vyzkoušeli i jiné nástavce.

Test masírování

Masážní pistole jsme otestovali na různých částech těla, jako jsou stehna, lýtka, záda či trapézy. Nejčastěji jsme používali klasický kulovitý nástavec, který byl dostupný u všech testovaných pistolí. Pistole jsme zkoušeli na různé rychlostní stupně a porovnávali rozdíly amplitudy mezi jednotlivými modely. Vyzkoušeli jsme také nástavce, které byly součástí balení.

Uživatelský komfort, konstrukce a hlučnost

Zaměřili jsme se také na to, jak dobře se pistole drží, jak kvalitně je zpracovaná a na její hlučnost. Masážní pistole mohou mít také odlišnou hmotnost, která je při delším používáním důležitá, testované modely jsme proto zvážili. Běžná hmotnost se pohybuje od 0,8 do 1,2 kg. Změřili jsme i hlučnost, a to na nejnižší i nejvyšší výkon. Obvyklá hlučnost je u pistolí od 47 do 60 dB.

Zajímal nás také displej, jak moc je přehledný a jak dobře se ovládají tlačítka. Vyzkoušeli jsme také výměnu nástavců a jak dobře se ukládá do kufříku.


Jak vybrat masážní pistoli

Tento článek slouží jako průvodce výběrem masážní pistole. Čekají na vás následující kapitoly:

  • Jak funguje masážní pistole – v rukojeti pistole je uložen motorek produkující vibrace. Vibrace se přenáší skrze masážní hlavici do tkáně, takže je masáž svalů hloubková a efektivní.
  • Proč koupit kvalitní masážní pistoli – lze si s ní dopřávat stejně kvalitní masáž jako u maséra, ale ušetříte čas i finance. Sportovcům pomůže s prokrvením svalů, lidem se sedavým zaměstnáním zase uleví od svalového napětí a bolestí.
  • Nevýhody masážních pistolí – aby byl efekt masáží dlouhodobý, musíte se jim věnovat pravidelně. Nezbytné je osvojení správné techniky, což může chvilku trvat.
  • Výběr podle využití – méně výkonné pistole jsou vhodné na domácí masáže. Zařízení pro profesionály se vyznačují lepšími parametry a vyšším počtem funkcí.
  • Důležité parametry – při výběru masážní pistole musíte zohlednit amplitudu a počet otáček za minutu. Pro pohodlí uživatele hrají důležitou roli také způsob napájení, hlučnost, hmotnost a celková kvalita zpracování. Puls a frekvence mají spíše informativní charakter.
  • Příslušenství – k masážní pistoli si lze pořídit nejrůznější přídavné nástavce. Dokoupit si můžete také ochranné pouzdro nebo náhradní akumulátor.
  • Funkce – často narazíte na regulaci intenzity nebo displej, na kterém se vám budou zobrazovat nejrůznější informace. Terapie chladem/teplem je poměrně vzácná.
  • Oblíbené značky – kvalitní výrobky nabízí např. inSPORTline, HMS, MISURA nebo Xiaomi. Náročným uživatelům doporučujeme Therabody, Naipo nebo BodySonic.
  • Ceny – ačkoliv jsou k dostání masážní pistole i pod 1 000 Kč, většina uživatelů vybírá v rozmezí 1 000–3 000 Kč, kde je výběr nejbohatší.

Jak funguje masážní pistole

Masážní pistole funguje na principu rázových vln a vibrací. Srdcem každé masážní pistole je motorek, který je produkuje. Vibrace se přenáší až do masážního nástavce, kterým přejíždíte po těle. Vibrace mohou mít různou intenzitu a podle potřeby dokážou pronikat hluboko do svalové tkáně.

Oproti masážním křeslům jsou mnohem kompaktnější a dosáhnou i na špatně přístupná místa. Masáže vibračními pistolemi se navíc jeví jako velmi intenzivní, a pokud jsou prováděny pravidelně, nesou kýžené výsledky.

Snižováním napětí svalových vláken se urychluje celková regenerace, zlepšuje se krevní oběh a zrychluje se tok lymfy. Velkou oblibu mají nejen mezi sportovci, ale i mezi lidmi, kteří celý den v práci sedí a trpí bolestmi svalů.

Proč koupit kvalitní masážní pistoli

Masážní pistole spadá do skupiny zdravotnických pomůcek. Využívají ji nejen fyzioterapeuti a profesionální sportovci, a to primárně z níže uvedených důvodů:

  • Domácí masáž na úrovní té profesionální – pokud si osvojíte správnou techniku použití, můžete si s pistolí dopřát stejně kvalitní masáž jako od maséra.
  • Zmírnění bolesti a regenerace svalů – hloubková masáž působí na unavené svaly, zmírňuje jejich bolestivost po výkonu a uleví i od bolestí způsobených sedavou prací.
  • Prevence zranění při sportu – pravidelné ošetření zajistí lepší stav svalů. Při cvičení budou mít vyšší dosah a budou rychleji regenerovat, čímž se sníží riziko zranění (Zdroj: Ncbi.nlm.nih.gov).
  • Zlepšení psychického stavu – jemná masáž na nižší rychlost je velice příjemná a pomáhá s uvolněním svalů, což se projeví i na psychické stránce. Bude se vám i lépe usínat.
  • Finanční i časová úspora – s pistolí si můžete dopřát masáž kdykoliv, klidně i pár minut před spaním v posteli. Navíc ušetříte peníze za jednotlivé masáže.

Nevýhody masážních pistolí

Zároveň ale musíme zmínit i pár nevýhod, které se pojí s použitím těchto masážních pomůcek:

  • Účinky nejsou okamžité – pistoli musíte používat pravidelně, pokud chcete dosáhnout hloubkové regenerace a trvale lepšího stavu svalů.
  • Osvojení správné techniky chvíli trvá – určitě se vám budou hodit základní znalosti anatomie a studium správného postupu masáže, abyste věděli, jak s pistolí zacházet. Někdy není na škodu oslovit odborníka.

Výběr podle využití

Parametry, výbava a funkce masážní pistole by měly odpovídat jejímu plánovanému využití. V zásadě existují dvě možnosti:

  • Masážní pistole na domácí použití – vibrační technologie, amplituda do 12 mm, vyšší frekvence, spíše na relaxační povrchové masáže.
  • Profesionální masážní pistole – perkusní technologie, amplituda kolem 16 mm, různé rychlosti, terapie teplem/chladem, na intenzivnější masáže.

Masážní pistole na domácí použití

Většina masážních pistolí určených na domácí masáže spadá mezi vibrační masážní pistole. To znamená, že mají nižší hodnotu amplitudy (maximálně 12 mm) a nedosáhnou tak hluboko do tkáně. Hodí se proto spíše pro relaxační a uvolňující masáže.

Profesionální masážní pistole

Masážní pistole vhodné pro profesionály využívají perkusní technologii, což znamená, že dosahují hlouběji do tkání (amplituda může být nad 16 mm). Hodí se pro hloubkové a sportovní masáže, dokážou uvolnit zatuhlé svalové uzlíky uložené hlouběji pod povrchem. Někdy nabízí i terapii teplem, což se hodí pro podporu prokrvení. Uživatelé potýkající se s bolestmi svalů by se měli zaměřit naopak na terapii chladem.

Využití Důležité parametry Co dalšího sledovat Cenová hladina
Na domácí masáže Stačí vibrační typ, s amplitudou do 12 mm Vyšší frekvence Nižší až střední
Pro profesionály Perkusní varianta, amplituda kolem 16 mm Nižší frekvence, další druhy terapie, různé stupně intenzity Obvykle vyšší

Důležité parametry

Výběr masážní pistole není úplně jednoduchý, protože musíte zvážit poměrně hodně parametrů. Níže uvedené jsou nejdůležitější:

  • Amplituda (zdvih) – určuje, jak hluboko dojde tlak ke tkáni. Na hloubkovou masáž je ideální 16 mm, 12 mm se používá na relaxační masáže a na podporu prokrvení.
  • Počet otáček za minutu (RPM) – nižší otáčky jsou vhodné na jemnou masáž, k uvolnění ztuhlých svalů poslouží vyšší otáčky. Běžně se pohybují mezi 2 000–3 200 RPM.
  • Napájení – naprostou většinou masážních pistolí pohání akumulátory. Síťové varianty jsou v menšině.
  • Hlučnost – masážní pistole by neměla mít úroveň hlučnosti nad 55 dB, jinak riskujete, že vás bude při masáži rušit nadměrným hlukem.
  • Hmotnost – nejlehčí modely váží do 1 kg, ty nejtěžší i více než 3 kg. Snažte se vybrat co nejlehčí, aby vás z masáže nebolela ruka.
  • Puls (BPM) – čím vyšší síla vibrací, tím je masáž intenzivnější.
  • Frekvence – reprezentuje sílu úderů, čím je tedy vyšší, tím intenzivnější masáž. Standardem je 25–55 Hz.
  • Materiál – většina výrobců sází na kombinaci ABS plastu, silikonu a oceli.
  • Ergonomie – rukojeť by měla hezky padnout do ruky. Pohodlí při manipulaci s pistolí lze podpořit pogumovanou rukojetí.

Amplituda (zdvih)

  • Do 12 mm – nejde do tkání tak hluboko, ale s vyšší frekvencí, spíše na relaxační masáže a pro zlepšení prokrvení.
  • Kolem 16 mm – pronikne lépe ke svalům, velmi intenzivní, ale s nižší frekvencí, ideální na sportovní masáže, zmírnění bolesti a při rekonvalescenci.

Amplituda, jinými slovy kmitání, udává, jak hluboko projde tlak do tkáně. Čím je amplituda vyšší, tím je masáž intenzivnější. U pistolí s vysokou amplitudou (většinou perkusních) dochází k masáži hlouběji uložených svalů. To se hodí po tréninku, pro urychlení rekonvalescence nebo pro zmírnění bolestí. Nižší amplitudu oceníte při nedostatečném prokrvování nebo nahromaděném svalovém napětí.

Počet otáček za minutu (RPM)

  • Nižší otáčky – vhodné na prohřátí svalů, zlepšení prokrvení nebo urychlení lymfy.
  • Vyšší otáčky – na ztuhlé svaly a svalové uzly uložené hlouběji ve tkáni.

Pod zkratkou RPM (revolutions per minute) se skrývá počet otáček, nebo také rychlost masírování. Čím vyšší otáčky, tím je masáž intenzivnější, jde pak i více do hloubky. Nejlépe vybavené modely vám nabídnou regulaci otáček v širokém rozmezí, takže si můžete nastavit rychlost podle aktuální potřeby. Nejčastěji se otáčky pohybují v rozmezí 2 000–3 200 RPM.

Napájení

  • Akumulátorové napájení – běžnější varianta, pohodlné a mobilní. Jen je potřeba akumulátor pravidelně nabíjet.
  • Síťové napájení – na tuto variantu narazíte už jen opravdu výjimečně.

Naprostá většina masážních pistolí představuje bezdrátová zařízení, která jsou poháněná akumulátorem. U akumulátoru si všímejte výdrže a času, který potřebuje k plnému nabití. U některých modelů můžete obdržet hned dvě baterie, takže pokud se první během masírování vybije, můžete ji vyměnit.

Hlučnost

  • 35–40 dB – nejtišší modely, na trhu jich mnoho nenajdete.
  • 45–55 dB – standardní hlučnost, přijatelná úroveň.
  • 60 dB – nadměrně hlučné pistole, hlavně u levnějších modelů.

Většina lidí chce při masáži relaxovat, takže si dejte pozor na hlučnost masážní pistole. Zejména levnější modely se mohou úrovní hluku vyrovnat vysavači, silničnímu ruchu nebo hlasitému hovoru. Ideální je tudíž volit pistoli s úrovní hluku pod 55 dB.

Hmotnost

  • Do 1 kg – nejlehčí modely, pro uživatele nejpříjemnější.
  • 1–1,5 kg – standard u středně výkonných pistolí, trochu těžší do ruky.
  • 3 kg – nejtěžší masážní pistole, hodně náročné na manipulaci.

Masážní pistoli držíte při masáži v jedné ruce klidně i několik desítek minut. Je tudíž žádoucí, aby byla co nejlehčí. Ty nejtěžší modely na trhu mohou vážit i více než 3 kg. Většina kvalitních masážních pistolí se ovšem vejde do 1,5 kg.

Puls (BPM)

Puls, který reprezentuje sílu vibrací, bývá někdy označován zkratkou BPM (beats per minute). Čím je tato hodnota vyšší, tím silnější a intenzivnější masáže se dočkáte. V praxi často dochází k záměně BPM za RPM, a to i ze strany prodejců. Nicméně BPM mnohdy ani není ze strany výrobců uváděn.

Frekvence

Dalším parametrem ovlivňujícím výkon masážní pistole je frekvence udávaná v herzích (Hz). Frekvence vypovídá o síle úderů, standardně se pohybuje mezi 25–55 Hz. Podobně jako BPM ale není frekvence příliš často uváděna.

Materiál

  • ABS plast – velmi odolný druh plastu, odlehčuje celou konstrukci.
  • Silikon – oblíbený materiál přídavných koncovek.
  • Ocel – zvyšuje pevnost a prodlužuje životnost přístroje.

U většiny masážních pistolí se setkáte s kombinací všech výše uvedených materiálů.

Ergonomie

Při zhodnocení celkové kvality konstrukce se zaměřte také na to, zda má pistole ergonomicky tvarovanou rukojeť. Měla by být navíc i protiskluzová, aby vám při masáži vykluzovala z dlaně. Některé masážní pistole mají obyčejnou rukojeť připomínající fén na vlasy, u jiných výrobci sází na neobvyklý trojúhelníkový tvar.

Příslušenství

Doplňků a vychytávek můžete k masážní pistoli dostat poměrně hodně. Pro lepší přehled jsme je tudíž rozdělili do dvou sekcí:

  • Přídavné nástavce – běžně se setkáte s koulí, vidličkou, hříbkem, ploškou, nožkou, kuželem nebo lopatkou.
  • Další doplňky – vyjma přídavných nástavců narazíte na ochranná pouzdra, nabíjecí adaptéry nebo náhradní akumulátory.

Přídavné nástavce

  • Koule – univerzální hlavice vhodná k masírování všech velkých svalových partií (lýtka, stehna, prsní svalstvo, záda).
  • Vidlička – nástavec ve tvaru písmene U se používá k uvolnění svalů v oblasti páteře, krku či Achillovy šlachy.
  • Hříbek – kónická hlavice určená k jemné masáži svalů v blízkosti kloubů a kostí. Nevyvíjí příliš velký tlak, proto je ideální pro začátečníky.
  • Ploška – plochý nástavec k intenzivní masáži větších i menších svalových skupin. Masíruje naráz větší plochu.
  • Nožka – speciální nástavec s hrotem je určen ke stimulaci tzv. trigger pointů (spouštěcích bodů), které představují epicentra bolesti.
  • Kužel – jde více do hloubky v porovnání s nožkou, při odstraňování bolesti je důslednější. Masáž s tímto nástavcem vyžaduje opatrnost.
  • Lopatka – k masáži partií, kde se svaly upínají ke kosti. Jde o jeden z nejoblíbenějších nástavců.
  • Korkový nástavec – alternativa klasických silikonových hlavic vhodná pro začátečníky. Korek je měkčí, údery nejsou při masáži tak důrazné.

Další doplňky

  • Ochranné pouzdro/kufřík – k bezpečnému uložení masážní pistole. Využijete ho např. při cestování.
  • Nabíječka – k napájení akumulátoru. Může mít formu adaptéru, případně dokovací stanice, která slouží i jako stojánek k odložení masážní pistole.
  • Náhradní akumulátor – po vybití první baterie nemusíte masáž na několik hodin přerušovat. Stačí ji vyměnit za rezervní akumulátor a můžete pokračovat.

Funkce

Vyjma bohatého příslušenství můžete u masážních pistolí narazit na celou řadu funkcí. Mezi nejznámější patří:

  • Regulace intenzity – změnu intenzity vibrací (rychlosti) obvykle nastavuje pomocí tlačítek. Většinou lze vybírat alespoň ze 3 režimů, maximum je 20–30. Na plynulou regulaci narazíte jen málokdy.
  • Terapie teplem – generování tepla odstraňuje svalové napětí a zlepšuje prokrvení. Prohřátí tkání pomůže např. se zatuhlými svalovými uzlíky.
  • Terapie chladem – výborná při akutních problémech, které jsou doprovázeny bolestí a otokem. Chlad zpomalí průtok krve v postižené oblasti, čímž ulevuje od bolesti.
  • Časovač – k nastavení času masáže. Šikovná funkce, pokud při masáži ztrácíte pojem o čase.
  • Displej – můžete na něm sledovat intenzitu vibrací, časový limit nebo úroveň nabití akumulátoru.
  • Mobilní aplikace – možnost spárování s chytrým telefonem se týká jen dražších modelů. Masážní pistoli můžete ovládat přes aplikaci, ve které lze sledovat veškeré informace zobrazované na displeji (plus i nějaké navíc).

Oblíbené značky

Mezi kvalitní a zákaznicky oblíbené značky masážních pistolí patří např.:

  • inSPORTline – známý výrobce vybavení pro sportovce. Masážní pistole mají vysokou kvalitu a jsou zároveň cenově dostupné. Vyznačují se bytelnou konstrukcí, více režimy intenzity a širokou nabídkou náhradních hlavic.
  • HMS – střední třída masážních pistolí, co se týče výbavy i ceny. RPM u nich dosahuje až 3 200. Disponují většinou i displejem a transportním pouzdrem. V balení najdete standardních 6 nástavců. Mezi uživateli bodují i díky komfortnímu ovládání.
  • MISURA – česká značka zakládající si na neustálém vývoji a inovaci svých produktů. Masážní pistole MISURA disponují výborným výkonem, tichým chodem a nízkou hmotností. Stojí mezi 3 000–4 000 Kč.
  • Therabody – tři modelové řady (Prime, Elite, PRO), cílí na náročné uživatele i profesionály. V sortimentu značky najdete hlavně perkusní masážní pistole, nouze není ani o pokročilé funkce. Nabízí i méně obvyklou trojúhelníkovou rukojeť.
  • BodySonic – značka zaměřená čistě na masážní pistole. Nabízí modely na velmi vysoké úrovni, všechny mají displej, přenosný kufřík a 6 nástavců. Lze si zakoupit také výhodné sady náhradních nástavců.
  • Naipo – masážní pistole pro náročné. Nabídnou speciální režimy masáží, výběr intenzity i automatický odvod tepla. Vyznačují se tichým chodem, odlehčenou konstrukcí a dobrou výdrží baterie. Stojí kolem 4 000–5 000 Kč.
  • Xiaomi – expert na chytrou elektroniku, vyrábí masážní pistole vibračního typu. Mají tradiční tvar a praktický kufřík, případně je lze postavit do dokovací stanice. Cenově jde už o vyšší třídu.

I kvůli hektickému životnímu stylu a vyšší ceně zdravotních služeb obliba masážních pistolí výrazně stoupla. Nemusíte se pro její nákup vydávat do specializované prodejny, ale určitě doporučujeme vybírat z produktů známých a ověřených značek. Kromě vysoké kvality produktů k nim totiž nabízí i zákaznický servis.

Značka Specifika Cenová kategorie Komu značku doporučujeme
inSPORTline Výborný poměr a ceny a kvality, robustní konstrukce, nastavení intenzity, náhradní hlavice Střední Začátečníkům, kteří si chtějí koupit cenově dostupnou masážní pistoli solidní kvality
HMS Vysoké RPM, bohatá výbava, standardně obdržíte cestovní pouzdro i mnoho nástavců Střední Uživatelům, kteří si potrpí na komfort při užívání; lidem, kteří hodně cestují a chtějí si dopřát masáž i na cestách
MISURA Důraz na inovaci a vývoj, velmi tichý chod, slušný výkon Střední až vyšší Náročnějším zákazníkům, kteří ocení nízkou hlučnost a pohodlné použití
Therabody Produkty odstupňované dle ceny a výbavy, pokročilé funkce, inovativní design, vysoký výkon Vysoká Náročným uživatelům; profesionálům
BodySonic Specializovaná značka, vysoká úroveň zpracování, displej a doplňky v základu, sady náhradních nástavců Vyšší Zákazníkům, kteří ocení pečlivé zpracování a dostupnost náhradních hlavic
Naipo Speciální režimy a funkce, tichý chod, velmi lehká konstrukce, dlouhá výdrž Vysoká Náročným zákazníkům; sportovcům; fyzioterapeutům
Xiaomi Vibrační masážní pistole, tradiční tvar, praktický kufřík, lze postavit do dokovací stanice Vyšší Zákazníkům, kteří si potrpí na tradiční tvar a přenosnost produktu

Ceny

Cenu masážní pistole nejvíce ovlivňuje její výkon, počet režimů, nadstandardní funkce a celková kvalita zpracování. Na základě průzkumu trhu jsme určili tři cenové relace, ve kterých tyto přístroje zakoupíte:

  • Masážní pistole do 1 000 Kč – nejlevnější produkty pro nenáročné uživatele, mají nižší amplitudu a méně režimů. Na pokročilé funkce zde nenarazíte.
  • Masážní pistole od 1 000 do 3 500 Kč – zlatá střední cesta, kterou volí většina zákazníků. Bohatý výběr dobře vybavených modelů s mnoha doplňky.
  • Masážní pistole nad 3 000 Kč – nejdražší modely jsou určeny náročným uživatelům a profesionálům, nabízí masáže vysoké intenzity.

Dobrou zprávou je, že masážní pistole nepatří mezi produkty, za které byste museli utrácet vyšší tisíce korun. Kvalitní produkt lze sehnat i do tisícovky.

Masážní pistole do 1 000 Kč

Základní cenová hladina sestává hlavně z masážních pistolí vibračního typu. Mají obvykle amplitudu do 12 mm, méně rychlostních stupňů a nižší počet náhradních hlavic v balení. Pokročilé funkce, terapii chladem nebo spárování s mobilní aplikací zde nenajdete. Z materiálů zde dominuje ABS plast.

Masážní pistole od 1 000 do 3 500 Kč

V této sekci vybírá naprostá většina zákazníků, do 3 500 Kč je výběr masážních pistolí nejbohatší. Narazíte zde na velmi dobře vybavené domácí modely, i na produkty odpovídající potřebám profesionálů. Samozřejmostí jsou zde základní funkce, možnost nastavení více rychlostí, ergonomické provedení rukojeti a mnoho nástavců v balení. Někdy k pistoli dostanete i cestovní pouzdro, samozřejmostí by měl být adaptér.

Masážní pistole nad 3 500 Kč

Zde se nacházíme už mezi modely pro velmi náročné zákazníky a pro profesionály. Nejdražší masážní pistole mohou stát kolem 15 000 Kč a umí prakticky vše, na co si jen vzpomenete. Amplituda nad 16 mm je zde běžná, samozřejmostí jsou i různé tvary rukojeti, výborně zpracovaná konstrukce a vysoká výdrž baterie. Přestože působí robustně, nejsou zbytečně těžké, protože je celá konstrukce odlehčená.

Díky tichým kartáčovým motorům pracují prakticky neslyšně. Některé masážní pistole nabízí i propojení s mobilní aplikací.

Cenová kategorie Co obvykle nabízí Co obvykle nenabízí Pro koho se hodí / pro jaký účel se hodí
Do 1 000 Kč Základní vibrační masážní pistole, s amplitudou do 12 mm, méně rychlostních stupňů, ABS plast jako dominantní materiál Pokročilé funkce, terapii chladem či teplem, perkusní masáž Pro nenáročné uživatele; na běžnou domácí masáž
Od 1 000 do 3 500 Kč Bohatý výběr, všechny základní funkce, ergonomické provedení, nástavce i pouzdro na cestování Propojení s aplikací, 20 rychlostních stupňů Na důkladnější domácí masáž; pro nadšené sportovce
Nad 3 500 Kč Amplituda nad 16 mm, výborná výdrž, téměř neslyšný chod, ergonomie, spárování s telefonem Nejvyšší cenová hladina nabízí prakticky všechny vychytávky Pro náročné zákazníky; pro profesionály

Často kladené dotazy k masážním pistolím

Dana Široká
Redaktorka
Dana má díky původní profesi zdravotnického pracovníka velmi blízko ke všem produktům souvisejícím se zdravím, proto se ujala tématu masážních pistolí. O fyzioterapii se zajímá i ve svém volném čase a chodí pravidelně na masáže. Trh s masážními pistolemi má dobře zmapovaný, takže vám na této stránce ráda vysvětlí, podle jakých parametrů vybírat. Spravuje také stránky s masážními křesly a masážními přístroji obecně.
Tereza Peterková
Redaktorka
Tereza vlastní několik masážních pomůcek, které pomáhají k uvolnění ztuhlých svalů, a tak bylo pro ni radostí otestovat i masážní pistole. Díky reálnému testu vám prozradí, jaký je rozdíl mezi dražší a levnější pistolí, jakou amplitudu zvolit, k čemu slouží různé hlavice a jaká je typická výdrž baterie. Kromě masážních pistolí u nás otestovala domácí spotřebiče, jako jsou tyčové mixéry, klasické vysavače, žehličky a toustovače.

Použité a další zajímavé zdroje

KRPATOVÁ, Jana. Nejčastější problémy pohybového aparátu u rychlostních kajakářů s možnostmi jejich prevence a terapie při tréninkovém procesu [online]. Praha, 2022 [cit. 2023-02-21]. Dostupné z: http://hdl.handle.net/20.500.11956/173619. Diplomová práce. Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu. Vedoucí práce Dagmar Pavlů.

POSPÍŠIL, Lukáš. Význam a využití masáže ve sportovní přípravě. Brno, 2016 [cit. 2023-02-21]. Diplomová práce. Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií. Vedoucí práce Ivan Struhár.

https://www.healthline.com/health/swedish-massage-vs-deep-tissue#1

https://www.mdpi.com/1660-4601/18/21/11680

Diskuze, komentáře a vaše zkušenosti

Podělte se o svůj názor, dotaz a poraďte ostatním v moderované diskuzi. Naši redaktoři se také zapojují, ale odpovídají dle aktuální vytíženosti a časových možností. Pokud potřebujete naši odpověď, využijte spíše email.

Dobrý den, u masážní pistole Bodysonic BS MG03 Black píšete, že má kromě klasických nástavců i ocelovou hlavici. Zajímalo by mě, o jaký konkrétní typ nebo tvar nástavce se vlastně jedná. Předem děkuji, Machková.

Lenka Machková

Dobrý den, děkujeme za vás dotaz. Z oceli je zde vyrobena plochá hlavice (ploška), kterou lze využívat k masáži menších i větších svalových skupin. Výhodou tohoto typu nástavce je, že s ním můžete naráz masírovat větší plochu.

Dana Široká, redaktor

Dobrý den, můžete mi doporučit nějakou levnější masážní pistoli na uvolnění ztuhlých svalů? Mám sedavé zaměstnání a chtěla bych si občas dopřát relaxační masáž.

Jolana K.

Dobrý den, pro vás bude ideální vybírat mezi vibračními masážními pistolemi, které se vyznačují menší amplitudou. Nejdou tak hluboko do tkáně, ale vibrují s vyšší frekvencí, takže umí podpořit krevní oběh a uvolnit svalové napětí. Zkusit můžete např. inSPORTline Rondys, která je cenově dostupná a nabízí mnoho rychlostí masáže. Levnější alternativou může být inSPORTline Shormi, kterou si můžete vzít i s sebou do kanceláře.

Dana Široká, redaktor

Zapojte se do diskuze

Odeslat

Zveřejňujeme každý slušný a přínosný komentář.


Jak vám pomohl tento článek?
Budeme rádi za zpětnou vazbu.

Průměrné hodnocení 4.7 z 9 hlasů

Další oblíbené testy a recenze