Osobní teploměr sice není předmětem každodenní péče, patří však k základnímu vybavení většiny domácností.

Proč koupit kvalitní osobní teploměr

Výběr kvalitního teploměru se vyplatí především z těchto důvodů:

• Přesné měření – kvalitní teploměr změří teplotu bez větších odchylek.
• Rychlost – kvalitní teploměry zvládnou teplotu změřit za pár okamžiků. Výjimkou je měření v podpaží, které vždy trvá déle.
• Snadné ovládání – dobře konstruovaný teploměr by se měl ovládat jednoduše a intuitivně.
• Funkce navíc – některé propracovanější teploměry disponují pamětí nebo mohou měřit také teplotu prostředí a jiných objektů.
• Odolnost – drobný pád či hrubší zacházení by nemělo teploměru hned ublížit, především pokud máte v domácnosti děti.

Komu budete teplotu měřit?

Při výběru osobního teploměru se zamyslete nad tím, komu bude teplota měřena.

• Nejmenší děti – přibližně do 3 let věku se doporučuje měřit teplotu rektálně, jelikož jde o nejpřesnější způsob. V noci však jistě oceníte i bezkontaktní teploměr, ideálně s podsvíceným displejem a možností vypnutí zvukové signalizace.
• Starší děti a dospělí – vybírat můžete ze všech druhů teploměrů podle vaší preference.
• Nespolupracující pacienti – v tomto případě je ideální bezkontaktní měření čelním teploměrem. Nebude totiž potřeba, aby se na měření pacient jakkoliv podílel.

Druhy osobních teploměrů podle konstrukce a způsobu měření

Širokou nabídku osobních teploměrů na trhu můžeme rozdělit do těchto kategorií:

• Kontaktní digitální teploměry – tyto teploměry jsou cenově dostupné, odolné a umožní měření axilární (v podpaží), rektální i orální.
• Infračervené teploměry – dražší modely teploměrů, u kterých není pro měření potřeba spolupráce pacienta. Většinou měří v uchu nebo bezkontaktně na čele. Více se o nich dozvíte v samostatném srovnání.
• Lékařské skleněné teploměry – rtuť dnes nahrazuje gallium. Jde o levné a přesné teploměry, měření ale zabere poměrně dost času. Jejich oblíbenost je na ústupu.

TIP: Vybíráte-li teploměr pro děti, připravili jsme jejich samostatné srovnání.

Klasický kontaktní teploměr většinou zvládne orální, rektální i axilární měření teploty

Ušní teploměr většinou vyžaduje obměňování hygienických krytek

Displej by měl být ideálně podsvícený pro snadnější noční měření

Důležité parametry a funkce teploměrů

Při výběru se zaměřte na tyto parametry:

• Rozsah měření – především u bezkontaktních teploměrů měřících i teplotu prostředí a objektů je vhodný větší rozsah teplot, se kterým lze měřit třeba horký čaj nebo vodu na koupel.
• Podsvícení displeje – přijde vhod při měření teploty v noci, především u menších dětí.
• Zvuková signalizace – u některých modelů je zbytečně hlasitá, jindy téměř neslyšná. Není na škodu, když lze signalizaci vypnout, třeba právě při nočním měření.
• Signalizace stavu baterky – upozorní na nutnost výměny baterií.
• Rychlost měření – u bezkontaktních modelů otázka několika sekund, kontaktní teploměry měří zpravidla déle, a to hlavně v podpaží.
• Rozměry – bezkontaktní modely jsou často poměrně velké a jejich skladování doma i na cestách je prostorově náročnější než uložení kontaktního teploměru.

Ceny teploměrů

Pokud vás zajímá, kolik za teploměry utratíte, rozdělili jsme jejich ceny do těchto dvou kategorií:

• Do 300 Kč – digitální kontaktní teploměry a skleněné lékařské teploměry.
• Do 1 500 Kč – infračervené teploměry ušní i bezkontaktní čelní a také multifunkční teploměry.

Jak správně měřit tělesnou teplotu

Aby naměřená hodnota byla co nejpřesnější, je vhodné dodržovat základní pravidla:

• Čtěte návod – každý teploměr má přesně daný postup měření, který je pro jeho správné fungování stěžejní.
• Dodržujte klidové podmínky – teplotu neměřte ihned po zátěži či pohybové aktivitě. Vyjdete-li schody nebo doběhnete z obchodu, chvíli setrvejte v klidové poloze.
• Berte v potaz teplotu okolí – pokud budete měřit teplotu třeba v zimě ihned po příchodu domů, může být naměřená hodnota zkreslená. Dejte tělu chvíli čas na normalizaci podmínek.
• Pravidelně teploměr čistěte – především kontaktní varianty teploměrů vyžadují důkladnou očistu po každém měření.
• Měřte na jednom místě – různé části těla mají odlišnou teplotu, v dutinách bude vždy teplota vyšší než třeba na čele. Měřte proto vždy na stejném místě.