Jak vybrat odsávačku mateřského mléka

Odsávačku mléka využijí maminky, které se snaží spustit laktaci nebo si ulevit od přebytků mléka. Následující článek vám poradí, na co se při výběru zaměřit:

• Proč koupit kvalitní odsávačku mléka – odsávačka, především elektronická, pomůže matce spustit laktaci, simuluje totiž sání miminka. Hodí se ale i pro odsávání mléka do zásoby.
• Nevýhody odsávaček mléka – odsávačky vyžadují vyšší investici a samotný proces nemusí být nejprve příjemný. Proto je třeba dbát na správné nastavení intenzity.
• Druhy odsávaček mléka – vybírat lze z manuálních, které se hodí na občasné odsávání a elektronických, vhodných na pravidelné použití.
• Důležité parametry – při výběru zohledněte hlučnost, možnost odsávání z obou prsů naráz, velikost sběrné lahve a vhodnou velikost prsního nástavce. To vše ovlivňuje pohodlí při odsávání.
• Příslušenství – součástí odsávaček bývá i příslušenství v podobě náhradních lahví, obalů či savičky, která se nasadí přímo na láhev s odsátým mlékem. Matka může dítě rovnou krmit.
• Funkce – zejména elektronické a dražší manuální varianty odsávají dvoufázově. Tedy simulují sací pohyby miminka. To ocení matky, které potřebují zvýšit laktaci. Běžná je také regulace odsávání.
• Oblíbené značky – při nákupu může žena vybírat ze zavedených značek jako jsou Medela, Philips Avent, TrueLife nebo Canpol babies

• Ceny odsávaček mléka – kvalitní ruční varianty pořídí rodič zhruba za 1000 korun. Za varianty elektronické nebo na odsávání z obou prsů v jeden čas zaplatí několik tisíc.

• Jak používat odsávačky mléka – před odsáváním může žena prsa nahřát, aby se mléko snadněji uvolnilo. Odsávačku je také třeba po každém použití umýt. Zbytky mléka by mohly zkysnout a zapáchat.

Zajímat by vás mohlo také naše srovnání dětských chůviček nebo zavinovaček.

Proč koupit kvalitní odsávačku mateřského mléka

Investice do kvalitní odsávačky mléka se vyplatí z následujících důvodů:

• Nedostatečná tvorba mléka – pokud se matka shodne s odborníky, že laktace je nízká, může ji pomocí odsávačky spustit nebo zvýšit. Vhodné jsou elektronické odsávačky, které simulují sání miminka.
• Odsávání přebytků mléka – někdy bývá laktace vyšší než potřeby miminka, proto je třeba nalitým prsům pravidelně ulevovat. Je tak důležité, aby žena měla odsávačku, se kterou se jí bude pohodlně manipulovat.
• Odsávání mléka do zásoby – i plně kojící ženy mohou chodit do práce nebo si odskočit za zábavou. Pomocí odsávačky miminku snadno připraví jídlo na dobu jejich nepřítomnosti.

Nevýhody odsávaček mateřského mléka

Odsávačky mléka nemají zásadní nevýhody. Pár faktorů ale může být problematických:

• Vysoké pořizovací náklady – ceny odsávaček se pohybují okolo tisíce korun a výše. Zejména elektronické varianty stojí i několik tisíc. Je proto důležité zvážit, jak často bude žena odsávat a podle toho zvolit zařízení.
• Stres při výběru – žena většinou neví, zda bude odsávačku mléka potřebovat. Jakmile ale tato situace nastane, může být zejména s novorozencem stresující rychle sehnat vhodnou odsávačku.
• Bolest při odsávání – prsa a bradavky jsou hlavně první dny po porodu citlivé. Pokud žena bude muset odsávat, může to být zpočátku bolestivé či nepříjemné. Na podporu laktace lze použít místo odsávačky třeba bylinky.

Druhy odsávaček mateřského mléka

Při pořizování odsávačky mléka si žena může vybrat ze dvou druhů:

• Manuální odsávačky – jedná se o levnější druh odsávaček. Ocení jej maminky, které potřebují odsávat spíše příležitostně, protože ruční odstříkávání bývá fyzicky náročné.
• Elektronické odsávačky – tato dražší varianta je vhodná zejména pro spuštění laktace nebo pravidelné odsávání. Použití je oproti manuálnímu druhu komfortnější a žena odsaje více mléka.

Manuální odsávačka

Elektronická odsávačka

Manuální odsávačky

Manuální neboli ruční odsávačky lze doporučit ženám, které nemají problémy s laktací. Jedná se o levnější a tichou variantu pro maminky, které potřebují odsávat jen příležitostně. Fungují na principu stlačování rukojeti, tudíž by měly dobře padnout do dlaně. Celý proces bývá namáhavý a způsobuje bolesti rukou, což řadě žen znemožňuje dlouhodobé používání.

Ruční odsávačky nejsou obecně doporučované ženám, které chtějí odsávat větší množství mléka. Pokud by však matka trvala na manuální variantě, doporučujeme se poohlédnout po vylepšených prsních nástavcích. Některé značky používají speciální nástavce, které pomáhají odsát více mléka než ty klasické. Vždy se však ujistěte, že technologie je klinicky ověřená a nejde jen o reklamní trik.

Manuální odsávačky bývají k prsům méně šetrné než ty elektronické. Pokud chce matka odsávat mléko kvůli poraněným bradavkám, ruční odsávačka není vhodným typem. Kromě nízké šetrnosti by jí mohla vadit i dlouhá doba odsávání (až 45 minut). Ruční varianta je dobrá pro příležitosti, kdy maminka odstříká miminku mléko, protože chce jít na pár hodin třeba za kulturou.

Manuální odsávačky lze rozdělit na tři podkategorie:

• Pákové odsávačky – patří k nejlepším manuálním typům, které odsávají stlačováním páky. Vylepšené varianty dokáží odsát více mléka, jsou ale dražší.
• Balónkové odsávačky – odsávají mléko pomocí stlačování balónku. Nejlevnější variantu pořídíte za 100 korun, ovšem mléko neodtéká do lahvičky. Musíte jej přelít. Efektivita sání je nízká.
• Pístové odsávačky – skládají se z prsního nástavce a pumpovacího pístu. Snadno se čistí a pořídíte je zhruba za 300 korun. Efektivita je však velmi nízká, moc se neprodávají.

Páková odsávačka

Pístová odsávačka

Balónková odsávačka

Pákové odsávačky

Tato varianta patří mezi nejprodávanější a nejoblíbenější mezi manuálními odsávačkami. Pořizují si je právě ty maminky, které odsávají jednou za čas a nechtějí investovat peníze do elektronických odsávaček. Odsávají pomocí stlačování páky, což bývá dosti pracné. Pro co největší komfort, je dobré vybrat ergonomicky tvarované madlo. Odsávačku stačí přiložit prsním nástavcem k ňadru a začít mačkat páku.

Kvalitní pákové odsávačky jsou oproti pístovým a balónkový dražší, ale zato efektivnější. Můžeme je nazvat zlatým středem mezi manuálními a dražšími elektronickými odsávačkami. Velkou výhodou pákové varianty je nulová hlučnost a kompaktnost. To se hodí především na cestách. Snadno je uložíte do tašky a nemusíte přemýšlet nad nabíjením nebo náhradními bateriemi.

Elektronické odsávačky

Tato varianta je vhodná zejména pro ženy, které budou odsávat pravidelně, protože například chodí do zaměstnání. Elektrický motor za ně odvede veškerou práci, nehrozí tedy žádné bolavé ruce. Odsávačku stačí jen přidržet u prsa. Intenzita sání je vysoká a zároveň rychlá. Odsátí trvá zhruba 20 minut, což se hodí pro maminky, které mají poraněné bradavky a potřebují celý proces zkrátit.

Elektronické odsávačky pracují dvoufázově a kopírují sací pohyby miminka. V první fázi zařízení odsává krátkými a rychlými pohyby, čímž stimuluje laktaci. Následně, stejně jako miminko, přejde k delšímu a hlubšímu odsávání, což prsa vyprázdní. Tento proces pomůže zejména matkám, které potřebují spustit nebo navýšit laktaci.

Mezi nevýhody této varianty patří především vyšší cena. Nepraktická také může být nutnost dobíjení, bez kterého odsávačka nebude fungovat. Některým ženám může také zavazet šňůra, která vede od odsávačky k motorku. Ten je třeba mít po dobu odsávání celou dobu u sebe. Je třeba také počítat s jistou mírou hluku. Nejvyšší hodnoty se pohybují kolem 57 dB, což odpovídá běžnému pouličnímu hluku či mluvě.

Důležité parametry

Při výběru odsávačky je dobré se soustředit i na hmotnost zařízení či objem lahve:

• Hmotnost – obecně se hmotnost pohybuje mezi 200 a 400 gramy. Ruční varianty jsou lehčí, tudíž i příjemnější na cesty.
• Hlučnost – míra hluku se týká jen elektronických odsávaček. Pohybuje se od 40 do 57 dB. To odpovídá tikotu budíku či běžnému hovoru.
• Objem lahve – většina odsávaček sbírá mléko přímo do lahve. Nejčastěji se setkáte s objemem 120 – 150 ml. Láhev tedy padne přímo do ruky.
• Velikost prsního nástavce – odsávačky mívají jeden univerzální nástavec. U některých značek si ženy mohou dokoupit jinou velikost, pokud původní nesedí.

• Způsob odsávání – žena může odsávat z mléko z obou prsů současně. Tento způsob bývá pohodlnější, ale odsávačka je výrazně dražší.

Velikost prsního nástavce

Pokud ženě nesedí univerzální nástavec, může si přeměřit bradavku a podle toho vybrat odpovídající velikost:

Součástí odsávaček bývá univerzální nástavec, který se přikládá k ňadru. Skrze něj odsávačka odebírá mléko. Některé značky přidávají do balení i jednu velikost navíc. Nicméně ženě nemusí přiložená velikost vyhovovat, což může způsobit bolest či jiné problémy při odsávání. Někteří výrobci nabízí různé velikosti nástavců kompatibilní s jejich odsávačkami. Stačí tedy, když si žena zjistí průměr bradavky a podle toho vybere odpovídající nástavec (viz tabulka).

Je zcela běžné, že matka potřebuje na každou bradavku jinou velikost nástavce (pokud odsává z obou prsů). Také je možné, že se velikost bradavky časem změní (Zdroj: Edukace ke kojení). Obě situace mohou a nemusí nastat. Třeba vystačíte s univerzální velikostí. Nicméně správná velikost je důležitá pro efektivní a bezbolestné odsávání.

Prsní nástavec

Způsob odsávání

Žena si může vybrat, zda chce odsávat z obou prsou střídavě nebo zároveň. Lze totiž pořídit elektronickou odsávačka na dvě prsa, která je ale výrazně dražší. Cena modelu se pohybuje v řádech tisíců korun. Hodí se spíše pro ženy, které potřebují intenzivně odsávat přebytky mléka nebo nastartovat laktaci. Dvojitá odsávačka jim celý proces urychlí.

Odsávačka na obě prsa

Příslušenství

Součástí odsávaček bývá i příslušenství navíc. Mezi nejčastější doplňky patří:

• Savička – odsávačky běžně sbírají mléko přímo do lahvičky. Na ni stačí nasadit savičku a dítě se může rovnou napít. Není třeba mléko přelévat.
• Víčko – pokud chce matka mléko uložit do lednice, hodí se víčko kompatibilní s lahvičkou. Mateřské mléko vydrží v lednici až 24 hodin.
• Mrazicí sáčky – mateřské mléko lze také odsát a zmrazit do zásoby. Mají měrku pro přehled o množství i bezpečný uzávěr. Mléko v mrazáku vydrží až 3 měsíce.

• Prsní nástavec/silikonová vložka – prsní nástavce neboli silikonové vložky slouží k pohodlnějšímu odsávání. Přikládají se k ňadru a mohou mít různé velikosti.

• Náhradní lahvičky –  nádobky lze využít pro skladování mléka. Pokud je chce žena používat při odsávání, musí se ujistit, že jsou kompatibilní s odsávačkou.

• Speciální podprsenka – jedná se o pás vhodný pro odsávání z obou prsů. Žena si jej nasadí a vloží do něj odsávačky. Nemusí tak nic držet, ruce má volné.

• Obaly – odsávačky lze uchovávat v látkových pytlících nebo taštičkách. Hodí se hlavně na cesty.

Funkce

Odsávačky, především elektronické, disponují různými funkcemi:

• Nastavení režimů  – elektronické odsávačky fungují dvoufázově, stimulují prs a odsávají. Některé mají i masážní mód.

• Úrovně sání – většina elektronických odsávaček umožní nastavit si několik stupňů sací intenzity. Je dobré začít slabou úrovní a poté tlak zvyšovat.

• Displejové zobrazení – některé typy odsávaček mají i displej, který ukazuje stupeň sání, dobu odsávání nebo stav baterie.

Nastavení režimů

Jak bylo zmíněno výše, elektronické odsávačky fungují dvoufázově. Je však možné, že narazíte na jednofázový typ. Ten je však zastaralý a nekomfortní, raději se mu vyhněte. Mnohem efektivnější a pro ženu příjemnější je dvoufázové odsávání, kdy je prso nejprve stimulované a následně se mléko odsává. Stejně jako to dělají miminka při kojení.

Některé značky ale nabízí i třetí funkci – masážní. Odsávačka může přes jemné silikonové nástavce prs masírovat. To ocení především ženy, které trápí zatvrdliny v prsu, což se stává v začátcích kojení. Odsávačka v kombinaci se silikonovou vložkou pomůže bouličky uvolnit. K dosažení větší efektivity si může žena před masáží prsa zahřát teplou sprchou.

Dvoufázově fungují i některé dražší pákové odsávačky. Ty nejefektivnější simulují sací fáze pomocí obojetného madla a silikonových vložek. Pokud chce žena nejprve prs stimulovat, mačká kratší část madla, pro odsávání část delší. Ostatní odsávačky zajišťují stimulační fázi pouze za pomoci silikonové vložky. Některé typy vložek mohou mít na sobě malé výstupky, které prs masírují. Připraví jej tak na uvolnění mléka.

Úrovně sání

Zatímco u manuálních odsávaček vše regulujete vlastní silou, elektronické varianty nabízí možnost nastavit si intenzitu sání. Je tedy větší šance, že matka docílí komfortní intenzity. Rozptyl sací síly je u odsávaček široký. Lze si vybrat až z jedenácti úrovní. Doporučujeme však začít nejnižší silou podtlaku, aby si prsa zvykla a odsávání nebylo bolestivé. Postupně pak matka může přecházet na vyšší intenzity podle své potřeby.

Oblíbené značky

Jedním z parametrů pro výběr odsávačky je i důvěryhodná značka. Mezi nejpopulárnější patří:

• Medela – značka vyrábí elektronické i ruční odsávačky s dvoufázovým odsáváním. Zavazuje se ke spolupráci s lékaři, laktačními poradkyněmi a podpoře kojení. Nabízí velké množství příslušenství pro komfortní odsávání.
• Philips Avent – toto odvětví známého výrobce se zaměřuje na produkty pro děti. Kromě odsávaček nabízí i kojenecké lahve, dudlíky nebo sterilizátory. Odsávačky prodává i v sadách s kompletním příslušenstvím.
• TrueLife – značka se zaměřuje nejen na péči o děti, ale také zdraví a krásu. Lze u ní pořídit také epilátory nebo sonické kartáčky. Elektronické odsávačky nabízí třetí (masážní) režim.
• Canpol babies – společnost se specializuje na produkty pro maminky a miminka. Kromě odsávaček vyrábí hračky, různé druhy vložek a kojeneckých lahví. I tato firma spolupracuje s odborníky na péči o dítě.

Ceny odsávaček mateřského mléka

Při nákupu kvalitní odsávačky je třeba počítat s vyšší pořizovací cenou:

• Do 1000 Kč – za tuto cenu lze pořídit nejlevnější manuální odsávačky.  Výjimečně lze v tomto rozmezí koupit i elektronickou variantu, ovšem pozor na kvalitu.
• 1000 – 1500 Kč – v této cenové kategorii jsou dostupné kvalitní dvoufázové manuální odsávačky a některé elektronické, dokonce i v sadách.

• Nad 1500 Kč – toto cenové rozpětí nabízí elektronické odsávačky včetně bohatého příslušenství a varianty, které odsávají z obou prsou současně

Cena do 1000 Kč

Nejnižší cenové rozpětí nabízí manuální odsávačky. Výjimečně lze sehnat i elektronické, zde je ale třeba si pohlídat kvalitu výrobku. Tuto kategorii tvoří především pákové odsávačky (pokud pomineme neefektivní balónkový a pístový typ ). Na horní hranici je možné sehnat i dvoufázové varianty pro zvýšení laktace. Ruční odsávání je ale pracné, doporučuje se tedy jen pro občasné odstříkávání.

Cena 1000 – 1500 Kč

V této cenové kategorii lze pořídit kvalitní dvoufázové odsávačky s příslušenstvím. A to i do zavedených značek, které bývají zárukou kvality. K dostání jsou i elektronické varianty.Ty  ocení zejména ženy, které bojují s laktací a potřebují odsávat často. Seženete i praktické sady s dalšími produkty potřebnými v prvních dnech mateřství.

Cena nad 1500 Kč

Za nejvyšší cenu pořídíte značkové elektronické odsávačky včetně bohatého příslušenství. Mají zhruba deset intenzit sání a kromě dvoufázového odsávání nabízejí také masážní funkci. Ta slouží především k uvolnění nalitých ňader. V této kategorii lze koupit i variantu, která odsává z obou prsou zároveň. Intenzivní odsávání ocení především matky, které chtějí spustit laktaci a nemají problém s vyšší cenou.

Jak používat odsávačku mateřského mléka

Odsávačky jsou dražší zařízení, proto je třeba se o ně správně starat. Důležitá je i správná manipulace, aby bylo odsávání co nejpříjemnější:

• Snižte intenzitu sání – před odsáváním zkontrolujte, na jakou intenzitu je odsávačka nastavená. Je lepší začít s nižšími stupni a postupně přidávat, aby si prsa zvykla.
• Připravte prsa na odsávání – pokud s odsáváním začínáte, můžete si je nahřát v teplé sprše. Horko přispívá k uvolňování mléka, což usnadní odsávání.
• Vyhněte se nepohodlí – pečlivě sledujte, jak se cítíte. Odsávání by nemělo bolet, i když zpočátku chvíli může. Pokud tomu tak je, zkuste snížit tlak nebo vyměňte velikost prsního nástavce.
• Odsávačku po každém použití vymyjte – kvalitní značky běžně vyrábí odsávačky z nezávadných materiálu. Lze je tedy mýt v myčce nebo sterilizovat. Motorek a šňůru pouze otírejte hadříkem.